Di era modern yang serba cepat ini, makanan cepat saji telah menjadi pilihan populer bagi banyak orang. Rasanya yang lezat dan harganya yang terjangkau membuat makanan jenis ini semakin diminati. Namun, di balik kenikmatan sesaat yang ditawarkan tersembunyi ancaman kesehatan yang tidak boleh diabaikan, terutama bagi kaum perempuan.
Kesuburan merupakan aspek penting dalam kehidupan seorang perempuan. Sayangnya, gaya hidup dan pola makan yang tidak sehat dapat berdampak signifikan terhadap kemampuan reproduksi. Salah satu faktor yang sering luput dari perhatian adalah konsumsi makanan cepat saji secara berlebihan. Nah berikut ini, Popmama.com akan merangkum informasi mulai dari alasan hingga dampak makanan cepat saji pada kesuburan perempuan yang perlu kamu perhatikan.
Alasan Makanan Cepat Saji Memengaruhi pada Kesuburan
Sebuah penelitian membuktikan bahwa konsumsi makanan cepat saji berlebihan sangat berpengaruh pada kesuburan perempuan. Komponen nutrisi yang terdapat dalam makanan cepat saji dapat memengaruhi perubahan fungsi ovarium pada perempuan, seperti lemak jenuh, natrium, dan gula.
Asupan lemak jenuh dan natrium dapat menyebabkan obesitas pada orang dewasa, terutama pada perempuan, yang pada gilirannya meningkatkan risiko terhadap berbagai kondisi medis, termasuk infertilitas. Studi juga mencatat bahwa perempuan yang mengonsumsi makanan cepat saji secara berlebihan memiliki risiko infertilitas dua kali lipat dibandingkan dengan perempuan yang menghindari makanan tersebut.
