2. Jangan Bandingkan atau Mendesak
Korban PHK umumnya sudah paham bahwa mereka harus kembali bekerja. Namun, memaksa mereka untuk “segera bangkit” atau membandingkan mereka dengan orang lain yang cepat mendapat pekerjaan justru bisa memperburuk kondisi mental mereka.
Fokuslah pada dukungan emosional. Tanyakan apa yang mereka butuhkan: solusi, waktu untuk sendiri, atau hanya teman bicara.
3. Jujur tentang Kapasitas Diri
Saat berniat membantu, sangat penting untuk bersikap jujur tentang apa yang bisa dan tidak bisa kamu lakukan. Misalnya, jangan menjanjikan bantuan finansial jika kamu sendiri sedang kesulitan. Justru kejujuran ini bisa menjadi bentuk dukungan yang lebih sehat dan realistis.
4. Waspadai Dampak Emosional yang Terlupakan
Banyak orang yang terdampak PHK terlalu fokus mencari solusi finansial, sampai melupakan bahwa kondisi emosional mereka pun sedang rapuh. Di sinilah peran support system sangat penting: untuk mengingatkan mereka agar tetap menjaga diri.
