Gunakan bantal yang tinggi saat tidur
Gunakan bantal tambahan untuk meninggikan kepala saat kamu tidur. Menggunakan dua bantal atau lebih dapat membantu mengatasi kantung mata. Meninggikan kepala saat tidur membantu mencegah cairan menggenang di kelopak mata bawah yang menyebabkan bengkak saat kamu tidur.
Banyak minum air putih
Dehidrasi dapat membuat area sekitar mata menjadi bengkak dan kendur. Pastikan untuk selalu meminum air putih agar tubuh selalu terhidrasi dengan baik. Usahakan untuk tidak terlalu banyak memakan makanan yang mengandung garam sebelum tidur, hal ini dapat menyebabkan retensi cairan di malam hari dan mata sembab pada pagi hari.
