Tutup Iklan
hijab
  
login Register
Saat Perut Kosong, Kamu Tak Boleh Lakukan Hal Ini

Saat Perut Kosong, Kamu Tak Boleh Lakukan Hal Ini

17 Oktober 2017 | Dibaca : 990x | Penulis : Ghilman Azka Fauzan

Tampang.com - Malas makan sepertinya pernah kita alami. Entah karena kesibukan, terlalu banyak pikiran, atau memang belum merasa lapar. Ketika kamu dalam keadaan perut kosong, alias belum makan, ada beberapa hal yang tak boleh kamu lakukan. Antara lain:

1. Minum kopi/teh

Ketika kamu minum kopi dalam keadaan perut kosong, maka dapat menyebabkan gangguan pencernaan. Lalu, ketika minum teh dalam keadaan perut kosong, hal ini dapat melemahkan sekresi lambung dan mengurangi nafsu makan kamu.

2. Minum obat

Ketika hendak minum obat, sebaiknya dilakukan ketika kamu telah selesai makan. Hal ini untuk mengurangi risiko iritasi pada lambung, gangguan pencernaan, dan bisul.

Sebaiknya, minum obat dilakukan setelah makan karena bisa mengurangi risiko iritasi lambung, gangguan pencernaan, dan bisul.

3. Berolahraga

Olahraga dalam keadaan perut kosong juga takkan membuat kamu langsing. Hal ini karena ketika perut kosong dan berolahraga, membuat sumber energi cepat habis. Akhirnya setelah olahraga kita makan dengan lahap dan banyak.

4. Mengonsumsi alkohol

Mengutip medicaldaily.com, menenggak alkohol saat perut kosong menyebabkan alkohol langsung masuk ke aliran darah, dan bisa menyebabkan pembuluh darah melebar.

5. Bepergian

Ketika hendak bepergian dengan perut kosong bisa menyebabkan mabuk perjalanan. Namun, hindari makanan seperti kembang kol dan kubis

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

Ini Alasan Kamu Jangan Berpacaran dengan Pria Pencemburu
30 Juli 2018, by Jenis Jaya Waruwu
Hubungan yang sehat adalah hubungan saling memahami satu sama lain dan tercipta suasana yang bahagia. Keduanya  baik pria maupun wanita sama-sama berjuang ...
Inilah 6 Hal Tak Terduga Pemicu Perceraian
9 Maret 2018, by Slesta
Tampang.com – Tidak jarang saat ini banyak terjadi perselingkuhan didalam sebuah hubungan antar pasangan. Cukup banyak penyebab daripada perceraian yang ...
Sejarah Sempol...Jajanan Favorit Pemuda Kota Malang
2 September 2017, by Rendy Caesario
Sempol, siapa sih yang gak tau sama jajanan satu ini. Jajanan yang mulai hits dari awal tahun 2016 kemarin ini kini sedang digandrungi kawula muda ...
5 Tips Dari Neuroscientists tentang Bagaimana Menjadi Bahagia
23 September 2017, by Rindang Riyanti
Ada ribuan tips dan teknik psikologis untuk membantu Anda merasa bahagia dan belajar bersukacita di setiap hari baru. Berikut ini adalah beberapa temuan dari ...
Segarnya Fruity Smoothies Cooling Down untuk Berbuka Puasa
29 Mei 2018, by Maman Soleman
Buah-buahan yang tinggi serat serta kaya vitamin dan antioksidan sangat dianjurkan dikonsumsi setiap hari, terlebih saat menjalani ibadah puasa. Selain dimakan ...
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
JasaReview