Tutup Iklan
TokoBatik
  
login Register
Penuhi Kebutuhan Vitamin C dengan Konsumsi Salad Buah Ini

Penuhi Kebutuhan Vitamin C dengan Konsumsi Salad Buah Ini

17 Maret 2018 | Dibaca : 444x | Penulis : Ghilman Azka Fauzan

Tampang.com - Sajian salad buah memang telah dikenal oleh kita sebagai salah satu camilan lezat. Biasanya, salad buah ini dicampur dengan saus krim atau mayonais dan keju. Dengan adanya buah, tentu hal ini mengandung unsur sehat. Namun, penggunaan mayonais dan keju yang berlebihan bisa sebabkan munculnya lemak pada tubuh.

Oleh karena itu, ketika membuat salad buah ini, kamu harus pandai untuk memilih bahan-bahan apa saja yang akan digunakan, termasuk sausnya.

Buah-buahan seperti stroberi, mangga, kiwi, pisang, dan bluberry bisa menjadi pilihan tepat. Selain kaya akan vitamin C, buah-buahan tersebut juga memiliki rasa yang beragam. Dari lezat, manis, asam dan menyegarkan.

Jika kamu ingin mencobanya di rumah, caranya mudah kok. Dikutip dari akun instagram @foodsaneee, berikut cara membuatnya.

Bahan-bahan yang dibutuhkan:

  • 1 bungkus buah stroberi
  • 2 buah mangga
  • 4 buah kiwi
  • 2 buah pisang
  • 1 bungkus buah blueberry
  • Madu
  • Jeruk Nipis

Cara Membuat

  1. Potong-potong semua buah menjadi ukuran yang kecil-kecil. Lalu, masukkan ke dalam mangkuk berukuran besar.
  2. Siapkan saus salad, yaitu campuran 2 sendok makan madu dan perasan jeruk nipis. Aduk hingga tercampur rata.
  3. Terakhir, siram salad buah dengan sirup madu. Lalu, aduk hingga semua buah tercampur. Salad buah buatan Anda siap disantap.

#Tagar Berita

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

9 Fakta Menarik Mengenai Donald Trump
16 Januari 2018, by Jenis Jaya Waruwu
Siapa yang tidak tahu Donald Trump yang merupakan orang terkaya di dunia dan juga presiden Amerika Serikat saat ini? Jika Donald Trump terkenal dengan kekayaan ...
Pelajaran yang Wajib di Milik Agar Anak Sukses di Masa Depan
3 Maret 2018, by Rahmat Zaenudin
Tampang.com - Masa depan memang semua orang tidak tahu apa yang bakal terjadi, namun melihat era global yang saat ini semakin berkembang pesat, teruam di ...
Ternyata Kebahagiaan Dapat Dibeli, Tapi yang Harus Dibeli Adalah ...
4 Agustus 2017, by Ghilman Azka Fauzan
Tampang.com - Ada istilah kebahagiaan tidak dapat dibeli dengan uang. Tapi, sebuah pengecualian apabila anda membeli waktu orang lain.   Menurut ...
Ridwan Kamil : Jadi Pembicara di Forum Konferensi Global Amerika Serikat
2 Mei 2018, by Slesta
Tampang.com – Salah satu calon gubernur Jawa Barat, Ridwan Kamil ( Kang Emil ) saat ini tengah berada di Negeri Paman Sam. Ia tengah menjalankan beberapa ...
Partai Demokrat Resmi Mendukung Prabowo
30 Juli 2018, by oteli w
Partai Demokrat Resmi Mendukung Prabowo Setelah melakukan pertemuan dengan prabowo, SBY mengungkapkan bahwa mendukung Prabowo maju dipilpres 2019 dan ...
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
powerman