Makanan yang Baik Dikonsumsi Setelah Donor Darah
Tubuh kehilangan beberapa mililiter darah setelah melakukan donor darah. Untuk menggantikan darah yang hilang, tubuh dengan cepat akan membentuk sel-sel darah merah yang baru. Untuk pembentukan sel-sel darah merah baru dibutuhkan banyak nutrisi yang didapatkan dari makanan. Berikut makanan yang dapat membantu mempercepat pemulihan kondisi tubuh setelah donor darah.
Daging merah
