Tutup Iklan
JasaReview
  
login Register
Konsumsi Tomat Secara Rutin bisa Cegah Kanker Kulit

Konsumsi Tomat Secara Rutin bisa Cegah Kanker Kulit

18 Desember 2017 | Dibaca : 807x | Penulis : Retno Indriyani

Tomat merupakan jenis buah yang mudah ditemukan dan biasanya menjadi salah satu pelengkap masakan. Buah ini ternyata memiliki banyak manfaat yang bukan hanya bisa dimanfaatkan saat memasak tapi juga untuk menjaga kesehatan kulit. Dikuti dari lama hellomagazine.com, Senin (18/12/2017), akademisi di Ohio State University telah melakukan penelitian terhadap kandungan nutrisi dari buah tomat untuk mengurangi risiko kanker kulit.

Dalam penelitian tersebut menunjukkan jika penurunan risiko kanker kulit mencapai 50% jika mengkonsumsi tomat secara rutin setiap minggunya dibandingkan dengan orang yang tidak rutin mengkonsumsi tomat. Tomat dapat melindungi kulit dari efek kerusakan sinar UV.

Kandungan dalam buah tomat antara lain, Vitamin C, Vitamin A, Vitamin K, Asam Folat, Vitamin B3, Vitamin B6, Zat besi, Potasium, serat dan Likopen. Likopen ini merupakan antioksidan paling efektif untuk mencegah kemerahan akibat paparan sinar UV yang merupakan faktor utama yang menyebabkan kanker kulit.

Manfaat buah tomat lainnya yaitu untuk merawat kecantikan dan kesehatan kulit dengan menggunakan tomat sebagai masker tradisional sebelum tidur. Kandungan tomat berguna untuk menangkal efek radikal bebas akibat paparan sinar UV yang mengenai kulit saat beraktivitas seharian di luar rumah. Jika dibiarkan makan dapat mengakibatkan keriput, penuaan dini serta munculnya flek hitam pada wajah. Jadi tidak heran jika banyak produk kecantikan seperti lotion, masker dan kapsul yang memanfaatkan tomat sebagai bahan dasar yang bermanfaat untuk mempercantik kulit dan juga melindungi kulit dari efek buruk sinar UV.

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

5 Makanan yang Kaya Kalsium
28 Mei 2018, by Slesta
Tampang.com – Tubuh tentu membutuhkan kalisum. Zat penting yang dibutuhkan oleh tubuh ini biasanya bisa kita dapatkan dengan cara mengkonsumsi susu. ...
Teleskop Webb NASA akan Pelajari Dunia Samudra Tata Surya Kita
27 Agustus 2017, by Rindang Riyanti
Teleskop Luar Angkasa NASA James Webb akan menggunakan kemampuan inframerah untuk mempelajari "dunia samudra" bulan Jupiter Europa dan bulan Saturnus ...
Jauhkan Depresi dengan 5 Makanan Ini
2 Agustus 2017, by Ghilman Azka Fauzan
Tampang.com - Rasa depresi dapat terjadi akibat beberapa faktor. Ketika depresi, biasanya melakukan apapun menjadi sangat tidak enak, bahkan dapat mempengaruhi ...
Menjadi Pencicip Air, Pria Ini Mampu Menghasilkan Rp 500 Juta Setahun
20 Juli 2017, by Ghilman Azka Fauzan
Tampang.com - Martin Riese, pria asal Los Angeles, Amerika Serikat ini ternyata memiliki pekerjaan yang tak kalah unik. Dia menjadi pencicip spesialis air ...
Tingkat Kelulusan CPNS Rendah, Kemenkum HAM Terapkan Kebijakan Seleksi Baru
7 Oktober 2017, by Rindang Riyanti
Jumlah peserta CPNS yang lolos pada Seleksi Kompetensi Dasar (SKD) CPNS Kemenkum HAM untuk kualifikasi pendidikan D3 dan SMA sangat rendah. Dari 267.692 ...
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
JasaReview