Tutup Iklan
Tryout.id
  
login Register
Inilah Tips Agar Anak Terbiasa Berpuasa

Inilah Tips Agar Anak Terbiasa Berpuasa

17 Mei 2018 | Dibaca : 438x | Penulis : Slesta

Tampang.com – Bulan Ramadhan adalah bulan penuh berkah. Setiap anak dilatih untuk dapat menunaikan kewajiban berpuasa di bulan Ramadhan. Sebagai orangtua, tidak disarankan untuk memaksa anak melaksanakan puasa secara penuh di bulan Ramadhan.

Belajar untuk membentuk kebiasaan berpuasa tidak perlu harus langsung dilakukan sepenuhnya melainkan dapat dilakukan secara bertahap.

Agar dapat mempermudah orang tua membiasakan anak untuk berpuasa. Berikut ini adalah beberapa tips yang dapat diterapkan kepada sang anak.

Wajib sahur

Sahur atau makan pagi menjadi sesuatu yang wajib dan penting dilakukan oleh sang anak. Mereka harus dibiasakan untuk bersahur sesuai waktunya. Berilah anak makanan yang kaya akan serat dan protein.

Hindari makanan mengandung gula

Pada saat menunaikan kewajiban berpuasa, hindarilah anak untuk mengonsumsi makanan yang tinggi akan gula. Hal itu dapat memicu keinginan sang anak untuk makan.

Hindari makanan asin

Untuk mengurangi resiko kehausan, hindarkan mereka dari makanan asin dan juga dari aktivitas tinggi. Selain itu, anak juga harus dibiasakan untuk mengkonsumsi banyak cairan agar tietap terhidrasi.

Hindari makanan berlebihan

Bantulah mereka untuk menghindari makan berlebihan untuk menyeimbangkan penurunan kalori. Hal itu akan menyebabkan gangguan pencernaan, kembung, dan juga rasa tidak nyaman.

Hindari minuman berkarbonasi

Bantulah anak untuk menghindari minuman berkarbonasi, makanan pedas juga gorengan untuk mencegah permasalahan pada pencernaan.

#Tagar Berita

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

Usai Divonis Oleh Hakim, Setya Novanto Seharian Tidak Makan
26 April 2018, by Jenis Jaya Waruwu
Fredrich Yunadi mantan pengacara Setya Novanto mengatakan Setya Novanto tidak mau makan selama seharian setelah menerima vonis 15 tahun ...
Dedi Mulyadi : Tips untuk Caleg Golkar
4 Mei 2018, by Slesta
Tampang.com – Dalam sebuah kesempatan berbicara, Ketua DPD Partai Golkar Jawa Barat membagikan tips untuk bakal calon anggota legislatif yang akan ...
Tips Menghindari Hoax dan Menjadi Warganet yang Bijak
6 Maret 2018, by Jenis Jaya Waruwu
Tidak bisa dipungkiri kehadiran internet dan sosial media di ranah kehidupan manusia membuat akses berbagai informasi menjadi sangat mudah bahkan tanpa batas ...
Bolehkah kita melewati orang yang sedang shalat karena batal dalam shalat berjamaah?
6 Januari 2018, by Zeal
Tampang - Sering kali kita dalam shalat berjamaah mengalami hal-hal yang membatalkan wudhu seperti keluarnya sesuatu dari 2 lubang kemaluan. Otomatis ketika ...
Kiara Fontanesi, Mantan Kekasih Maverick Vinales yang Mengidolakan Valentino Rossi
6 Oktober 2017, by Rachmiamy
Kiara Fontanesi merupakan salah satu atlet Motocroos wanita asal Italia. Pembalap berusia 23 tahun itu lahir di Parma Italia. Fontanesi berhasil menjadi juara ...
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
JasaReview