Tutup Iklan
Tryout.id
  
login Register
Ini yang Akan Terjadi Bila Kita Tidak Pernah Melihat Matahari

Ini yang Akan Terjadi Bila Kita Tidak Pernah Melihat Matahari

12 September 2017 | Dibaca : 532x | Penulis : Rindang Riyanti

Kita biasa mengambil Matahari begitu saja. Bahkan pada hari berawan dan hujan, kita tahu bahwa itu di atas kita di suatu tempat, dan segera kita akan melihatnya lagi. Tapi apakah kita benar-benar tahu betapa pentingnya tubuh kita?

Inilah yang akan terjadi pada kita jika kita tidak mendapatkan sinar matahari secara teratur.

1. Kesehatan jantung Anda akan beresiko

Tidak ada sinar matahari berarti tubuh kita tidak akan bisa menghasilkan vitamin D. Vitamin ini berperan penting dalam melindungi kita dari penyakit jantung. Sinar ultraviolet juga mengatur tekanan darah. Jadi tanpa Matahari, kita lebih rentan terhadap masalah kardiovaskular.

2. Tidak ada emosi bahagia

Tanpa Matahari, Anda akan memiliki lebih sedikit serotonin - hormon kebahagiaan - di tubuh Anda. Dan meski ada cara lain untuk membuat diri Anda lebih bahagia, sinar matahari secara teratur adalah cara termudah dan paling alami, terutama jika dikombinasikan dengan olahraga.

3. Penyakit saraf

Dipercaya bahwa jika anak-anak tidak mendapatkan cukup sinar matahari, mereka akan berisiko mengalami multiple sclerosis, suatu penyakit pada sistem saraf pusat, saat mereka menjadi dewasa.

4. Sakit dan nyeri

Tanpa sinar matahari, bersiaplah untuk mendapatkan lebih banyak rasa sakit di sekujur tubuh Anda. Sinar matahari membantu menghangatkan otot tubuh dan mengurangi rasa sakit yang disebabkan oleh kondisi inflamasi seperti artritis.

5. Kemungkinan bayi meninggal

Tanpa sinar matahari, akan ada lebih banyak melatonin di tubuh wanita. Ini adalah hormon yang menekan kesuburan, sehingga mengurangi peluangnya untuk mengandung bayi. Apalagi wanita yang kurang mendapat sinar matahari mencapai menopause lebih awal dari mereka yang terpapar Matahari.

Pria juga bisa menderita kekurangan sinar matahari; itu secara langsung mempengaruhi kadar testosteron.

6. Mengurangi kekebalan tubuh

Kurang sinar matahari berarti lebih sedikit sel darah putih. Dan semakin sedikit sel yang Anda miliki, semakin sulit bagi Anda untuk melawan infeksi.

 

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

Nonton Lima Anime Ini, Siap-siap Kamu Bakalan dibuat Baper Abis!
23 Juli 2017, by Zeal
Diakhir pekan seperti ini tentunya banyak hal yang bisa dilakukan, salah satunya adalah menonton Anime. Animasi khas dari negeri Sakura ini jelas sangat ...
Jangan Melulu Salahkan Makanan, Kebiasan Ini Picu Kolesterol Tinggi
10 November 2017, by Rindang Riyanti
Kolesterol yang tinggi biiasanya dikaitkan dengan makanan yang dikonsumsi penderitanya. Misalnya makanan yang digoreng dan daging yang penuh lemak. Namun ...
Sering Membacakan Buku untuk Anak, Inilah Manfaatnya!
12 Mei 2018, by Slesta
Tampang.com – Akhir pekan adalah waktu yang baik untuk menghabiskan waktu dnegan si kecil. Anda bisa bermain bersama dan juga membacakan buku cerita ...
Inilah Tips Bangkit Dari Kegagalan
25 Juli 2018, by Slesta
Tampang.com – Dalam hidup, kita tidak akan terlepas dari masalah. Karena hakikatnya hidup itu adalah sebuah perjalanan yang penuh dengan perjuangan. ...
foto wedding
6 Oktober 2017, by Rio Nur Arifin
Foto wedding merupakah momen yang hanya terjadi dan diharapkan terjadi sekali seumur hidup bagi kebanyakan orang di dunia. Namun sebuah pemotretan pernikahan ...
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
hijab