Tutup Iklan
hijab
  
login Register
Ini Cara Ampuh Redakan Sakit Tenggorokan

Ini Cara Ampuh Redakan Sakit Tenggorokan

4 Maret 2018 | Dibaca : 323x | Penulis : Ghilman Azka Fauzan

Tampang.com - Sakit pada tenggorokan bisa dirasakan oleh siapapun dan kalangan manapun. Sakit tenggorokan ini biasanya terjadi akibat infeksi bakteri ataupun virus.

Meskipun sepele, namun sakit tenggorokan ini sangat mengganggu pada aktivitas yang kita lakukan. Terutama ketika kita tengah makan, menelan menjadi sangat sulit karena sakitnya. Biasanya, radang tenggorokan ini disertai dengan gejala batuk, pilek, sakit kepala.

Sebelum memeriksakan diri ke dokter, kamu dapat meredakan sakit tenggorokan ini dengan cara yang dapat kamu lakukan di rumah. Berikut cara-cara yang dapat kamu lakukan.

Perbanyak minum air putih

Banyak mengonsumsi air putih bisa meredakan radang tenggorokan yang disertai dengan demam.

Berkumur menggunakan air garam

Bumbu dapur satu ini memiliki sifat yang antiseptik, sehingga mampu mengurangi sakit radang tenggorokan. Caranya, larutkan 1-2 sendok makan garam ke dalam segelas air putih kemudian berkumur-kumur dengan larutan air garam tersebut selama beberapa menit.

Hindari merokok

Dengan menghindari untuk tidak merokok, bisa membantu menyembuhkan radang tenggorokkanmu. Selain itu, usahakan pula agar Kamu terhindar dari lingkungan yang penuh dengan asap rokok.

Perbanyak istirahat

Istirahat yang cukup menjadi salah satu kunci mengobati radang tenggorokan dan bisa mengembalikan sistem kekebalan tubuh Kamu. Selain itu, agar tubuh semakin bugar usahakan Kamu tidak terlalu lelah dengan mengurangi sedikit aktivitas dan olahraga yang terlalu berat.

Mengonsumsi madu dan lemon

Meminum campuran madu dan lemon bisa mengatasi radang tenggorokan. Apalagi madu dan lemon memiliki khasiat yang sangat baik untuk kesehatan tubuh.

Hindari makanan berminyak dan pedas

Jika sedang mengalami radang tenggorokan, usahakan menghindari makanan yang mengandung minyak seperti gorengan, makanan pedas dan juga minuman dingin seperti es. Karena hal tersebut, bisa membuat radang tenggorokan Kamu semakin parah.

Menggunakan bawang putih

Bawang putih efektif dalam membunuh bakteri atau virus yang menjadi penyebab radang tenggorokan. Caranya cukup mudah, Kamu hanya perlu mengunyah sebutir bawang putih hingga halus. Lalu kumur-kumur menggunakan air putih.

#Tagar Berita

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

7 Bahan Alami Berikut Dapat Digunakan Untuk Memutihkan Wajah
24 April 2018, by Jenis Jaya Waruwu
Siapa sih yang tidak mau memiliki kulit wajah putih cerah? Sudah bisa dipastikan semua orang menginginkannya apalagi wanita. Namun, memiliki kulit wajah yang ...
Hadapi Timnas U-16 Myanmar, Fakhri Husaini : "Lupakan kemenangan pertama dan konsentrasi lawan Myanmar"
31 Juli 2018, by Rahmat Zaenudin
Tampang.com - Timnas Garuda Muda U-16 tampil gemilang pada pertandingan pertama Piala AFF U-16 2018 setelah berhasil menggasak Timnas Filipina dengan ...
Sering Mendengkur? Atasi dengan Minum Jus Ini
20 November 2017, by Ghilman Azka Fauzan
Tampang.com - Dengkuran dari seseorang terkadang menjadi suatu hal yang mengganggu. Apalagi, jika kamu mendengarnya berulang-ulang tiap malam, bahkan hingga ...
Dengan Helm Ini, Buat Kalian Fokus Terus Untuk Kerja
12 Juli 2017, by Ghilman Azka Fauzan
Tampang.com - Anda sering tidak konsentrasi saat bekerja di kantor? Kini ada solusinya. Perusahaan asal Ukraina Hochu Rayu menciptakan inovasi baru yang ...
Massa Habisi Ketua Geng Motor yang Suka Berbuat Ulah di Bekasi
13 Juli 2017, by Retno Indriyani
Tampang.com - Geng motor memang terkenal sering membuat ulah bahkan tega untuk melukai korbannya. Kini geng motor beraksi lagi di Bekasi, Jawa Barat. Korban ...
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
hijab