Tutup Iklan
hijab
  
login Register
Cobalah 9 Tips Ini untuk Tingkatkan Kualitas Hidupmu

Cobalah 9 Tips Ini untuk Tingkatkan Kualitas Hidupmu

5 September 2017 | Dibaca : 441x | Penulis : Rindang Riyanti

Tampang.com - Kita berusaha sekuat tenaga untuk menjadi lebih baik, pintar, lebih kuat, dan seringkali kita justru tidak mencari cara yang mudah.

Berikut ini adalah jalan pintas yang akan meningkatkan performa Anda.  

1. Jika kamu mencari produk termurah di toko, carilah di rak paling atas. Stok murah tidak akan dipajang di tempat yang mudah terjangkau mata.
2. Lilin akan menyala lebih tahan lama jika kita menyimpannya beberapa jam di freezer sebelum menyalakannya.
  Semakin cepat kamu makan, semakin cepat beratmu bertambah. Peneliti membuktikan bahwa mereka yang         makan lebih cepat berat badannya bertambah 4 pon dalam satu bulan, sedangkan yang makan dengan lambat   hanya bertambah 1.5 pon.
3. Pergi ke kebun binatang? Pakailah pakaian yang dipakai pegawai kebun binatang agar para binatang tidak           takut dan bersembunyi darimu.
4. Pisang dikenal dengan sebutan buah kebahagiaan. Makanlah satu pisang untuk sarapan dan mood kamu akan     meningkat tajam.
5. Minum kopi sebelum bekerja dapat meningkatkan metabolisme dan meningkatkan proses pembakaran lemak.
6. Tidur siang dapat meningkatkan daya ingat dan mengurangi risiko penyakit kardiovaskular. Tapi tidur lebih dari      9 jam akan merusak sistem kerja sistem imun kita.
7. Penelitian menunjukan bahwa buah semangka dapat mempengaruhi pembuluh darah di dalam tubuh,                   semangka dapat melebarkan dan merelaksasikannya.
8. Jika kamu mendengarkan musik saat berolahraga, kamu dapat mengangkat 115% beban saat kamu tidak             mendengarkan musik. 

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

Kefir, Si Kecil Sejuta Manfaat
1 Juli 2017, by Rachmiamy
Kita terutama kaum wanita pasti tak asing dengan kata Kefir. Saat ini kefir sangat populer di dunia kecantikan. Ada produk kecantikan seperti masker, toner, ...
Biar jadi Pilot Tetap Aja Nganggur….
9 September 2017, by Rahmat Zaenudin
Tampang.com- Ya kadang kita berpikir praktis, para orang tua memberikan biasanya memberikan saran kepada anaknya untuk memilih sekolah yang langsung dapat ...
asep sujana
19 April 2017, by Tonton Taufik
Oleh: Drs. Asep Sujana, MM Dalam kapasitas sebagai seorang Guru, kita menyadari bahwa kemampuan dan tingkat kecerdasan siswa berbeda satu dengan ...
Kepala Tim Marc VDS, Michael Bartholemy : "Pastinya Kami Tak Bisa Melawan Tawaran yang Bisa Memberinya 1 Juta Dolar"
13 Februari 2018, by Rachmiamy
Setelah beberapa tahun mengikuti ajang balapan Moto2, pada tahun 2018 Franco Morbidelli akan merasakan sengitnya persaingan di ajang MotoGP. Di MotoGP 2018, ...
Caroline Wozniacki Lolos ke Babak Semi Final WTA Tour Finals dengan Status Juara Grup Merah
26 Oktober 2017, by Rachmiamy
Petenis cantik asal Denmark Caroline Wozniacki berhasil memastikan diri lolos ke babak semi final WTA Tour Finals setelah mengalahkan petenis asal Rumania ...
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
hijab