Tutup Iklan
hijab
  
login Register
Cobalah 9 Tips Ini untuk Tingkatkan Kualitas Hidupmu

Cobalah 9 Tips Ini untuk Tingkatkan Kualitas Hidupmu

5 September 2017 | Dibaca : 903x | Penulis : Rindang Riyanti

Tampang.com - Kita berusaha sekuat tenaga untuk menjadi lebih baik, pintar, lebih kuat, dan seringkali kita justru tidak mencari cara yang mudah.

Berikut ini adalah jalan pintas yang akan meningkatkan performa Anda.  

1. Jika kamu mencari produk termurah di toko, carilah di rak paling atas. Stok murah tidak akan dipajang di tempat yang mudah terjangkau mata.
2. Lilin akan menyala lebih tahan lama jika kita menyimpannya beberapa jam di freezer sebelum menyalakannya.
  Semakin cepat kamu makan, semakin cepat beratmu bertambah. Peneliti membuktikan bahwa mereka yang         makan lebih cepat berat badannya bertambah 4 pon dalam satu bulan, sedangkan yang makan dengan lambat   hanya bertambah 1.5 pon.
3. Pergi ke kebun binatang? Pakailah pakaian yang dipakai pegawai kebun binatang agar para binatang tidak           takut dan bersembunyi darimu.
4. Pisang dikenal dengan sebutan buah kebahagiaan. Makanlah satu pisang untuk sarapan dan mood kamu akan     meningkat tajam.
5. Minum kopi sebelum bekerja dapat meningkatkan metabolisme dan meningkatkan proses pembakaran lemak.
6. Tidur siang dapat meningkatkan daya ingat dan mengurangi risiko penyakit kardiovaskular. Tapi tidur lebih dari      9 jam akan merusak sistem kerja sistem imun kita.
7. Penelitian menunjukan bahwa buah semangka dapat mempengaruhi pembuluh darah di dalam tubuh,                   semangka dapat melebarkan dan merelaksasikannya.
8. Jika kamu mendengarkan musik saat berolahraga, kamu dapat mengangkat 115% beban saat kamu tidak             mendengarkan musik. 

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

Apakah Otak Besar Tandakan Bayi Cerdas pada Bayi Prematur?
20 Agustus 2017, by Rindang Riyanti
Penelitian baru menunjukkan tingkat pertumbuhan korteks serebral otak pada bayi yang lahir prematur dapat memprediksi seberapa baik mereka dapat berpikir, ...
Ivanka Trump Menuju Ke Puncak Peru untuk Upaya Pemberdayaan Perempuan
12 April 2018, by Slesta
Penasehat senior Ivanka Trump mengatakan pada hari Rabu, Gedung Putih akan diresmikan minggu ini pada konferensi perdagangan KTT Amerika di Peru. Trump ...
Studi: Tidak Ada Metode yang Terbukti Mencegah Penyakit Alzheimer
21 Desember 2017, by Slesta
Ilmu kedokteran telah gagal membuktikan bahwa terapi, terapi atau latihan otak dapat membantu mencegah demensia seperti penyakit Alzheimer, sebuah tinjauan ...
ritual tibet
6 Juni 2017, by Dony Prattiwa
Menurut Wikipedia, Lima Ritual Tibet adalah sebuah sistem latihan yang berusia lebih dari 2.500 tahun dan pertama kali dipublikasikan oleh Peter Kelder ...
Di Jepang, Karyawan yang Tak Merokok Dapat Tambahan Waktu Cuti
3 November 2017, by Ghilman Azka Fauzan
Tampang.com - Salah satu perusahaan di Jepang, Piala.Inc memberikan waktu cuti lebih banyak pada karyawannya, asalkan karyawan tersebut tak merokok. Hasil ...
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
JasaReview