Tutup Iklan
glowhite
  
login Register
Cobalah 9 Tips Ini untuk Tingkatkan Kualitas Hidupmu

Cobalah 9 Tips Ini untuk Tingkatkan Kualitas Hidupmu

5 September 2017 | Dibaca : 278x | Penulis : Rindang Riyanti

Tampang.com - Kita berusaha sekuat tenaga untuk menjadi lebih baik, pintar, lebih kuat, dan seringkali kita justru tidak mencari cara yang mudah.

Berikut ini adalah jalan pintas yang akan meningkatkan performa Anda.  

1. Jika kamu mencari produk termurah di toko, carilah di rak paling atas. Stok murah tidak akan dipajang di tempat yang mudah terjangkau mata.
2. Lilin akan menyala lebih tahan lama jika kita menyimpannya beberapa jam di freezer sebelum menyalakannya.
  Semakin cepat kamu makan, semakin cepat beratmu bertambah. Peneliti membuktikan bahwa mereka yang         makan lebih cepat berat badannya bertambah 4 pon dalam satu bulan, sedangkan yang makan dengan lambat   hanya bertambah 1.5 pon.
3. Pergi ke kebun binatang? Pakailah pakaian yang dipakai pegawai kebun binatang agar para binatang tidak           takut dan bersembunyi darimu.
4. Pisang dikenal dengan sebutan buah kebahagiaan. Makanlah satu pisang untuk sarapan dan mood kamu akan     meningkat tajam.
5. Minum kopi sebelum bekerja dapat meningkatkan metabolisme dan meningkatkan proses pembakaran lemak.
6. Tidur siang dapat meningkatkan daya ingat dan mengurangi risiko penyakit kardiovaskular. Tapi tidur lebih dari      9 jam akan merusak sistem kerja sistem imun kita.
7. Penelitian menunjukan bahwa buah semangka dapat mempengaruhi pembuluh darah di dalam tubuh,                   semangka dapat melebarkan dan merelaksasikannya.
8. Jika kamu mendengarkan musik saat berolahraga, kamu dapat mengangkat 115% beban saat kamu tidak             mendengarkan musik. 

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

4 Cara Cerdas Mengajari Anak Mengendalikan Diri
1 Juli 2018, by Jenis Jaya Waruwu
Masa anak-anak adalah masa paling penting bagi pertumbuhan baik secara fisik, perilaku, maupun mental. Untuk itu, orangtua tidak boleh mengabaikan pertumbuhan ...
Apakah Boleh Facial Saat Wajah Sedang Ada Jerawat? Berikut Faktanya
30 Juni 2018, by Jenis Jaya Waruwu
Setiap orang menginginkan kulit wajah yang bersih dan bebas dari berbagai masalah kulit seperti jerawat, komedo, kulit berminyak, dan sebagainya. Untuk ...
Ingin Wajah Terlihat Sehat dan Tidak Kusam? Ini Cara Merawatnya
3 Februari 2018, by Ghilman Azka Fauzan
Tampang.com - Ketika membicarakan penampilan, tentunya kita ingin selalu terlihat menarik didepan orang lain. Terutama bagi kaum wanita. Salah satu yang ...
Hati-Hati Sering Numpang Wifi Gratis  Kejahatan Digital Mengintai
2 Mei 2017, by Ayu
Untuk memenuhi kebutuhan akan internet, kini banyak sekali fasilitas-fasilitas umum yang menyediakan layanan wifi alias internet secara gratis. Mulai dari ...
Dinilai tidak Manusiawi saat Grebek Pesta Gay, Polisi : Kami Lakukan Sesuai Standar
23 Mei 2017, by Rahmat Zaenudin
Tampang.com- Penggerebekan yang dilakukan pihak kepolisian pada pesta seks gay di salah satu ruko di Kawasan Kelapa Gading pada hari minggu ( 21-5-2017 ) ...
Berita Terpopuler
Polling
Vote untuk Presiden 2019-20124
#Tagar
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
JusKulitManggis