Tutup Iklan
hijab
  
login Register
Atasi Rambut Rontok dengan 5 Makanan ini

Atasi Rambut Rontok dengan 5 Makanan ini

7 September 2017 | Dibaca : 369x | Penulis : Rachmiamy

Rambut rontok memang menjadi masalah bagi kaum wanita. Jika rambut dibiarkan rontok terus menerus, mahkota wanita tersebut akan terlihat semakin tipis dan tentunya akan sangat mengganggu penampilan kita. Penyebab rambut rontok beragam, mulai dari stres, perubahan hormon, zat kimia, dan efek samping dari pengobatan, menjadi beberapa penyebab umum kerontokan.
Sekarang ini memang sudah banyak beredar produk- produk untuk mengatasi masalah kerontokkan rambut, dari mulai shampo hingga hair tonic. Tapi tahukah makanan yang kita makan ternyata juga bisa lho membantu mengatasi masalah rambut tersebut. Berikut 5 makanan yang dapat mengatasi masalah kerontokkan rambut :

1. Telur

Telur kaya akan vitamin B1, B2, B12, dan biotin. Biotin dikenal dapat mengatasi rambut rontok dan merangsang pertumbuhan rambut.

2. Kacang Almond

kacang almond kaya akan magnesium, magnesium memiliki manfaat mengatasi rambut rontok yang efektif dan alami. Dengan rajin memakan kacang almond beberapa butir setiap hari, maka masalah kerontokkanmu bisa teratasi.

3. Ikan Salmon


Salmon adalah ikan berlemak yang kaya asam lemak omega-3. Tidak hanya baik bagi kesehatan, tapi juga menjadi cara mengobati rambut rontok yang alami dan efektif.

4. Bayam

Makanan kesukaan popeye ini selain kaya akan zat besi juga kaya akan vitamin A dan C. Kedua vitamin ini dikenal sebagai kondisioner rambut alami, karena dapat mengatasi rambut rontok dan merangsang pertumbuhan rambut.

5. Manfaat Wortel

Kandungan betakaroten dalam wortel selain baik bagi kesehatan mata, juga merupakan nutrisi penting  untuk mengobati rambut rontok. Minum jus wortel setiap hari untuk sarapan dapat memberikan hasil instan, sebagai cara mengatasi rambut rontok dan merangsang pertumbuhan rambut.

 

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

Rahasia di Balik Kemampuan Untuk Dapat Mengasihi Sekalipun Dihina dan Dicurangi
2 April 2018, by oteli w
Rahasia di Balik Kemampuan Untuk Dapat Mengasihi Sekalipun Dihina dan Dicurangi Apakah anda pernah pendengar cerita atau kesaksian dari seseorang tentang ...
5 Hal Kecil yang Bikin Foto Makin Bergaya
20 Februari 2018, by Retno Indriyani
Tampang.com - Bagi para wanita terutama yang menyukai selfie tentunya menginginkan tampilan yang maksimal saat di foto agar hasilnya memuaskan. Nah ada ...
Jadi Presenter Hafiz Cilik, Irfan Hakim ingin Anaknya juga jadi Hafiz
14 Juli 2017, by Rahmat Zaenudin
Tampang.com- Perkembangan zaman semakin pesat, dunia iptek pun semakin maju, banyak anak–anak yang kehilangan kebahagian masa kecil mereka dan aktifitas ...
Hijab Masa Kini
7 Maret 2018, by Rizal Abdillah
Hijab, dahulu kita belum terlalu akrab dengan kata ini. Kita lebih sering mengenal kata jilbab. Jilbab merupakan salah satu jenis pakaian muslimah yang ...
novel baswedan
17 April 2017, by Tonton Taufik
Ada Indikasi Kaitan Kasus Novel Baswedan dengan Pilkada DKI JakartaKoordinator Sahabat Anies-Sandi, Anggawira meminta pihak kepolisian untuk segera menangkap ...
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
hijab