Tutup Iklan
JasaReview
  
login Register
4 Kesalahan Dalam Memasak yang Sering Dilakukan

4 Kesalahan Dalam Memasak yang Sering Dilakukan

26 April 2018 | Dibaca : 1053x | Penulis : Jenis Jaya Waruwu

Memasak merupakan bukan hal asing lagi dari pendengaran kita. Namun, untuk mendapatkan masakan yang enak dan lezat tidaklah mudah. Ada memang yang sebagian orang lakukan berbagai cara untuk memasak makanan yang enak dilidah. Akan tetapi ternyata ada banyak kesalahan dalam memasak yang dianggap membuat makanan lebih enak justru membuat makanan tidak sehat. Apa saja kesalahan itu? Berikut pembahasannya untuk Anda.

  • Memasak sayur terlalu lama

Saat Anda memasak sayur mungkin dalam pikiran sebagian orang akan lebih lembut dan lebih enak ketika dimasak dalam waktu lama. Namun, faktanya berbeda justru memasak sayur dalam waktu yang lama akan membuat gizi sayur menghilang.

  • Menggunakan banyak bumbu masakan

Sebagian orang ketika memasak, salah satu syarat memasak adalah adanya bumbu. Ada orang yang tidak mau memasak jika bumbu yang ada tidak lengkap sesuai resep yang ia tahu. Namun, tahukah Anda bahwa saat Anda memasak dengan bumbu yang berlebihan akan berdampak pada kesehatan yang mengonsumsi? Ya, saat bumbu berlebihan justru tidak baik bagi tubuh.

  • Memanaskan minyak berlebihan

Tidak semua minyak goreng dibuat dari bahan yang sama. Seperti misalnya minyak zaitun yang punya titik asap relatif rendah, yang berarti setelah melewati suhu tertentu akan terbakar dan mungkin melepaskan radikal bebas berbahaya. 

  • Menggunakan Terlalu Banyak Minyak

Penggunaan minyak sendiri tidak begitu bagus untuk tubuh. Menggunakan terlalu banyak minyak saat memasak bisa memicu kegemukan, kolesterol tinggi dan penyakit lainnya. Satu sendok makan minyak mengandung sekitar 100-150 kalori, 

#Tagar Berita

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

Orang Amerika Pertama Tiba 130.000 Tahun yang Lalu? Jauh Lebih Awal dari Perkiraan
2 Juli 2017, by Rio Nur Arifin
Sebuah penemuan baru menunjukkan bahwa manusia pertama tiba di Amerika jauh lebih awal dari yang diperkirakan. Periset di Southern California telah ...
Pahami Faktor Penyebab Kelahiran Prematur
20 Agustus 2017, by Rindang Riyanti
Anda mengharapkan bayi Anda tiba sekitar tanggal yang telah diperkirakan, tapi bagaimana jika ternyata tidak sesuai? Ada beberapa faktor yang dapat membantu ...
Rupanya Ini Tempat Tujuan Bulan Madu Kahiyang dan Bobby
9 November 2017, by Rindang Riyanti
Usai melangsungkan pernikahannya, Kahiyang dan Bobby meninggalkan gedung resepsi di Graha Saba Buana, Jl Letjen Suprapto, Surakarta, Rabu (8/11/2017), pada ...
Rambut Sehat dengan Air Beras, Benarkah?
12 Maret 2018, by Slesta
Tampang.com – Siapa sangka, air beras memiliki manfaat yang tidak diduga. Air beras memiliki banyak manfaat untuk kecantikan, khususnya untuk rambut. ...
Kapan Anak Kecil Boleh diberi Ponsel menurut Bill Gates?
16 Juli 2017, by Zeal
Bill Gates, salah seorang terkaya di dunia, menerapkan aturan tegas tentang memberikan gadget pada anak-anaknya. Ia juga menetapkan usia minimum anak-anak ...
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
hijab