Tutup Iklan
Tryout.id
  
login Register
4 Kesalahan Dalam Memasak yang Sering Dilakukan

4 Kesalahan Dalam Memasak yang Sering Dilakukan

26 April 2018 | Dibaca : 337x | Penulis : Jenis Jaya Waruwu

Memasak merupakan bukan hal asing lagi dari pendengaran kita. Namun, untuk mendapatkan masakan yang enak dan lezat tidaklah mudah. Ada memang yang sebagian orang lakukan berbagai cara untuk memasak makanan yang enak dilidah. Akan tetapi ternyata ada banyak kesalahan dalam memasak yang dianggap membuat makanan lebih enak justru membuat makanan tidak sehat. Apa saja kesalahan itu? Berikut pembahasannya untuk Anda.

  • Memasak sayur terlalu lama

Saat Anda memasak sayur mungkin dalam pikiran sebagian orang akan lebih lembut dan lebih enak ketika dimasak dalam waktu lama. Namun, faktanya berbeda justru memasak sayur dalam waktu yang lama akan membuat gizi sayur menghilang.

  • Menggunakan banyak bumbu masakan

Sebagian orang ketika memasak, salah satu syarat memasak adalah adanya bumbu. Ada orang yang tidak mau memasak jika bumbu yang ada tidak lengkap sesuai resep yang ia tahu. Namun, tahukah Anda bahwa saat Anda memasak dengan bumbu yang berlebihan akan berdampak pada kesehatan yang mengonsumsi? Ya, saat bumbu berlebihan justru tidak baik bagi tubuh.

  • Memanaskan minyak berlebihan

Tidak semua minyak goreng dibuat dari bahan yang sama. Seperti misalnya minyak zaitun yang punya titik asap relatif rendah, yang berarti setelah melewati suhu tertentu akan terbakar dan mungkin melepaskan radikal bebas berbahaya. 

  • Menggunakan Terlalu Banyak Minyak

Penggunaan minyak sendiri tidak begitu bagus untuk tubuh. Menggunakan terlalu banyak minyak saat memasak bisa memicu kegemukan, kolesterol tinggi dan penyakit lainnya. Satu sendok makan minyak mengandung sekitar 100-150 kalori, 

#Tagar Berita

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

Kim Jong Un Bertemu Lagi dengan Presiden Korea Selatan
27 Mei 2018, by Slesta
Presiden Korea Selatan, Moon Jae-in mengadakan pertemuan kedua yang mengejutkan dengan pemimpin Korea Utara Kim Jong Un pada hari Sabtu, kantor kepresidenan ...
Menteri Perlindungan Anak: Pastikan Anak Terduga Teroris yang Masih Selamat Akan Dilindungi Negara
17 Mei 2018, by Jenis Jaya Waruwu
Menteri Pemberdayaan Perempuan dan Perlindungan Anak Yohana Susana Yembise menyatakan negara akan mendampingi anak dari terduga teroris yang selamat ...
Tak Hanya Jadi Motivasi Diri, Berkhayal Juga Punya Manfaat Lain Loh
6 Maret 2018, by Ghilman Azka Fauzan
Tampang.com - Kebanyakan orang mungkin masih menganggap berkhayal menjadi sebuah kebiasaan yang tidak baik. Kita dianggap harus lebih realistis dalam hidup. ...
Ingin Pernikahan Tetap Harmonis? Begini Tipsnya Menurut Psikolog Dunia
17 November 2017, by Rindang Riyanti
Perceraian sangat umum terjadi saat ini, dan sangat menyakitkan untuk melihat statistiknya. Namun semua orang ingin memiliki pernikahan yang bahagia selama ...
Keren! Untuk Kenali Penjahat, Polisi Tiongkok Dilengkapi Kacamata Pintar
9 Februari 2018, by Ghilman Azka Fauzan
Tampang.com - 5 tahun lalu, seperti kita ketahui, Google pernah meluncurkan kacamata pintar Google Glass. Awal kemunculan kacamata ini memang disambut baik ...
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
JasaReview