Tutup Iklan
JasaReview
  
login Register
4 Kesalahan Dalam Memasak yang Sering Dilakukan

4 Kesalahan Dalam Memasak yang Sering Dilakukan

26 April 2018 | Dibaca : 302x | Penulis : Jenis Jaya Waruwu

Memasak merupakan bukan hal asing lagi dari pendengaran kita. Namun, untuk mendapatkan masakan yang enak dan lezat tidaklah mudah. Ada memang yang sebagian orang lakukan berbagai cara untuk memasak makanan yang enak dilidah. Akan tetapi ternyata ada banyak kesalahan dalam memasak yang dianggap membuat makanan lebih enak justru membuat makanan tidak sehat. Apa saja kesalahan itu? Berikut pembahasannya untuk Anda.

  • Memasak sayur terlalu lama

Saat Anda memasak sayur mungkin dalam pikiran sebagian orang akan lebih lembut dan lebih enak ketika dimasak dalam waktu lama. Namun, faktanya berbeda justru memasak sayur dalam waktu yang lama akan membuat gizi sayur menghilang.

  • Menggunakan banyak bumbu masakan

Sebagian orang ketika memasak, salah satu syarat memasak adalah adanya bumbu. Ada orang yang tidak mau memasak jika bumbu yang ada tidak lengkap sesuai resep yang ia tahu. Namun, tahukah Anda bahwa saat Anda memasak dengan bumbu yang berlebihan akan berdampak pada kesehatan yang mengonsumsi? Ya, saat bumbu berlebihan justru tidak baik bagi tubuh.

  • Memanaskan minyak berlebihan

Tidak semua minyak goreng dibuat dari bahan yang sama. Seperti misalnya minyak zaitun yang punya titik asap relatif rendah, yang berarti setelah melewati suhu tertentu akan terbakar dan mungkin melepaskan radikal bebas berbahaya. 

  • Menggunakan Terlalu Banyak Minyak

Penggunaan minyak sendiri tidak begitu bagus untuk tubuh. Menggunakan terlalu banyak minyak saat memasak bisa memicu kegemukan, kolesterol tinggi dan penyakit lainnya. Satu sendok makan minyak mengandung sekitar 100-150 kalori, 

#Tagar Berita

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

Indonesia Tersingkir Dari Perebutan Medali Emas Sepak Bola Sea Games 2017
26 Agustus 2017, by Rachmiamy
Pertandingan semi final cabang sepak bola Sea Games 2017 antara Malaysia vs Indonesia berlangsung di Stadion Shah Alam Selangor Malaysia. Pertandingan berjalan ...
Ada Apa di Taman Lansia Bandung?
17 Maret 2018, by Dika Mustika
Taman Lansia...salah satu taman tematik menarik yang ada di Bandung. Taman ini sebenarnya ada sudah cukup lama, bahkan sebelum taman tematik menjadi kekinian ...
Perlukah Menggunakan Konditioner Setelah Keramas
7 Maret 2018, by Jenis Jaya Waruwu
Setiap orang menginginkan rambut yang sehat, rapi, dah indah bukan? Ya, semua orang tentu saja menginginkannya. Dengan cara apa? Mulai dari perawatan rambut ...
Ingin Forest Walking? Yuk, Ke  Babakan Siliwangi  Bandung!
4 Februari 2018, by Dika Mustika
Bagaimana aku tak semakin cinta Bandung? Di Bandung, kini hadir (lagi) tempat wisata yang seakan menjawab keinginan warganya. Berwisata sambil menghirup udara ...
Pertanian, Keju, dan Cara Mengunyah Mengubah Bentuk Tengkorak Manusia
27 Agustus 2017, by Rindang Riyanti
Munculnya pertanian, terutama produk susu, memiliki efek kecil namun signifikan terhadap bentuk tengkorak manusia, menurut sebuah penelitian yang baru-baru ini ...
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
hijab