Tutup Iklan
SabunPemutih
  
login Register
4 Kesalahan Dalam Memasak yang Sering Dilakukan

4 Kesalahan Dalam Memasak yang Sering Dilakukan

26 April 2018 | Dibaca : 34x | Penulis : Jenis Jaya Waruwu

Memasak merupakan bukan hal asing lagi dari pendengaran kita. Namun, untuk mendapatkan masakan yang enak dan lezat tidaklah mudah. Ada memang yang sebagian orang lakukan berbagai cara untuk memasak makanan yang enak dilidah. Akan tetapi ternyata ada banyak kesalahan dalam memasak yang dianggap membuat makanan lebih enak justru membuat makanan tidak sehat. Apa saja kesalahan itu? Berikut pembahasannya untuk Anda.

  • Memasak sayur terlalu lama

Saat Anda memasak sayur mungkin dalam pikiran sebagian orang akan lebih lembut dan lebih enak ketika dimasak dalam waktu lama. Namun, faktanya berbeda justru memasak sayur dalam waktu yang lama akan membuat gizi sayur menghilang.

  • Menggunakan banyak bumbu masakan

Sebagian orang ketika memasak, salah satu syarat memasak adalah adanya bumbu. Ada orang yang tidak mau memasak jika bumbu yang ada tidak lengkap sesuai resep yang ia tahu. Namun, tahukah Anda bahwa saat Anda memasak dengan bumbu yang berlebihan akan berdampak pada kesehatan yang mengonsumsi? Ya, saat bumbu berlebihan justru tidak baik bagi tubuh.

  • Memanaskan minyak berlebihan

Tidak semua minyak goreng dibuat dari bahan yang sama. Seperti misalnya minyak zaitun yang punya titik asap relatif rendah, yang berarti setelah melewati suhu tertentu akan terbakar dan mungkin melepaskan radikal bebas berbahaya. 

  • Menggunakan Terlalu Banyak Minyak

Penggunaan minyak sendiri tidak begitu bagus untuk tubuh. Menggunakan terlalu banyak minyak saat memasak bisa memicu kegemukan, kolesterol tinggi dan penyakit lainnya. Satu sendok makan minyak mengandung sekitar 100-150 kalori, 

#Tagar Berita

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

Pelarian Narapidana dari Penjara Alcatraz Tetap Misterius Selama 55 tahun
1 Juli 2017, by Rio Nur Arifin
11 Juni yang lalu menandai ulang tahun ke-55 pelarian tiga orang dari penjara Alcatraz yang konon 'tak bisa ditembus'. Penjara ini terletak di Teluk ...
Sunan Gunung Jati adalah Satu-satunya Wali yang Memimpin Pemerintahan, Cirebon disebut Kota Wali
30 April 2017, by titin
Julukan Kota Wali yang disandang Cirebon adalah memang benar karena dilihat dari sejarahnya Cirebon banyak sekali disinggahi dan ditempati para wali salah ...
Kalau Kriminalisasi Ulama Tidak Ada, Maka Inilah Masalahnya
25 Januari 2018, by Gatot Swandito
"Pemerintah dituduh mengkriminalisasi ulama, pemerintah memusuhi umat Islam, itu tidak. Yang kami larang kalau ada organisasi agama yang mempunyai ...
NASA Gunakan Detektor Asteroid Berbahaya untuk Selamatkan Sebuah Kota
24 Maret 2018, by Maman Soleman
Mencari asteroid yang berbahaya bagi bumi tidaklah semudah yang kita kira. Asteroid sulit untuk dilihat dari permukaan planet karena kondisi yang gelap dan ...
Polri Menyayangkan Pelaku Kasus Ujaran Kebencian terhadap Istri Presiden RI
12 September 2017, by Zeal
tampang - Mabes Polri sangat menyayangkan hal yang dilakukan pelaku ujaran kebencian (hate speech) yang sepertinya tidak pernah jera. Setelah sebelumnya ...
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
hijab