Tutup Iklan
hijab
  
login Register
10 Cara Mengatasi Kegagalan dengan Positif

10 Cara Mengatasi Kegagalan dengan Positif

23 September 2017 | Dibaca : 466x | Penulis : Rindang Riyanti

Kegagalan selalu tidak menyenangkan, tapi kita bisa memilih apakah akan kesal atau mendapat manfaat darinya.

Berikut adalah sisi-sisi positif kegagalan yang dapat kita gunakan untuk keuntungan kita.

1. Kegagalan membantu Anda menerima diri Anda sendiri.

Saat gagal, kita sering berpura-pura menjadi orang lain dan ini membuat kita stres. Cobalah untuk bermeditasi. Pilih teknik yang tepat, dan lihat ke dalam diri Anda untuk menenangkan pikiran Anda.

2. Kegagalan mendekatkan teman.

Kelilingi diri Anda dengan orang-orang yang merangsang pikiran positif Anda. Ini akan bekerja sebagai "dorongan tak sadar" dan akan membantu Anda mengendalikan segala hal.

3. Kegagalan melatih pikiran.

Mengahadapi masalah adalah tugas yang menarik. Ganti pikiran negatif dengan yang proaktif. Ubah "Saya tidak bisa bergaul dengannya" ke "Bagaimana saya menghadapinya?" Ubah "Tidak ada yang bisa dilakukan!" menjadi "Solusi apa yang tidak saya coba?"

4. Kegagalan membantu Anda menemukan diri Anda sendiri.

Square Descartes akan membantu Anda membuat keputusan dengan cepat dan mudah. Tanyakan pada diri Anda 4 pertanyaan:

Apa yang akan terjadi jika ini terjadi?

Apa yang akan terjadi jika ini tidak terjadi?

Apa yang tidak akan terjadi jika ini terjadi?

Apa yang tidak akan terjadi jika ini tidak terjadi?

Begitu Anda menganalisis jawabannya, mengatasi keraguan dan membuat pilihan jauh lebih mudah.

5. Kegagalan membawa pengalaman.

Analisis tindakan Anda untuk menghindari kegagalan di masa depan. Renungkan, lalu tanyakan pada diri sendiri:

Apa yang terjadi?

Apa yang aku rasakan

Apa pro dan kontra dari situasi ini?

Apa yang bisa saya lakukan lain kali untuk mendapatkan hasil terbaik?

6. Kegagalan mengilhami penguasaan hal-hal baru.

Jika Anda gagal, jangan putus asa. Brainstorming! Tuliskan semua cara yang mungkin untuk mencapai tujuan, bahkan yang paling aneh dan fantastis. Menganalisis mereka, dan pilihlah yang paling sesuai untuk Anda.

7. Kegagalan mengajarkan Anda untuk mengatur waktu dan tugas Anda dengan lebih baik.

Untuk merencanakan tugas dengan kompeten, gunakan matriks Eisenhower. Tuliskan semua tugas Anda, bagi mereka dalam kategori:

Mendesak dan penting

Tidak mendesak tapi penting

Mendesak tapi tidak penting

Tidak mendesak dan tidak penting

Dengan cara ini Anda akan melihat apa yang harus diperhatikan terlebih dahulu.

8. Kegagalan membantu Anda memprioritaskan.

Bahkan tugas kecil pun berhubungan dengan tujuan yang lebih besar. Tentukan tujuan utama hidup Anda dengan skala prioritas. Tetapkan masing-masing item ini dan beri urutan prioritas:

Kesehatan

Pekerjaan

Cinta

Uang

Persahabatan

Hiburan

Kreativitas

Ini akan membantu Anda memprioritaskan dan menghindari kegagalan di area yang paling penting bagi Anda.

9. Kegagalan akan mengenalkan Anda kepada orang baru.

Ada sebuah teori yang menunjukkan bahwa kita secara tidak langsung mengenal semua orang di planet ini. Bahkan jika teman Anda tidak mengenal seseorang yang bisa membantu Anda dalam beberapa hal, teman dari teman Anda mungkin bisa. Anda akan menemukan seseorang akhirnya!

10. Kegagalan mengilhami pencapaian baru.

Kegagalan memotivasi Anda untuk menetapkan tujuan dan mencapainya. Metode SMART akan membantu dalam merencanakan tugas baru:

S (Specific)). Jelas merumuskan tujuan (misalnya untuk memiliki tubuh yang bugar).

M (Measurable). Tentukan ukuran untuk tujuan Anda (misalnya beratnya 60 kg).

A (Attainable). Bagaimana Anda akan mencapai tujuan (jadwal tidur, latihan, nutrisi).

R (Relevant). Tugas yang harus Anda selesaikan untuk mencapai tujuan (ganti episode acara TV dengan memasak makan malam sehat).

T (Time-related). Tentukan waktu untuk mencapai tujuan (6 bulan).

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

akhir zaman
4 Juli 2017, by Zeal
KESAKSIAN yang benar disembunyikan merupakan salah satu tanda-tanda kiamat sudah dekat. Allah SWT memerintahkan setiap muslim untuk menolong saudaranya, baik ...
Mengapa Sebagian Orang Tetap Yakin Bahwa Dirinya Benar Meski Sebenarnya Mereka Salah?
23 Agustus 2017, by Rindang Riyanti
Individu dogmatik tetap percaya diri dengan keyakinan mereka, bahkan ketika para ahli tidak setuju dan memberikan bukti yang bertentangan dengannya. Penelitian ...
Massa Habisi Ketua Geng Motor yang Suka Berbuat Ulah di Bekasi
13 Juli 2017, by Retno Indriyani
Tampang.com - Geng motor memang terkenal sering membuat ulah bahkan tega untuk melukai korbannya. Kini geng motor beraksi lagi di Bekasi, Jawa Barat. Korban ...
Dedi Mulyadi : Cara Berpolitik dengan Bangun Interaksi Sosial
8 Juni 2018, by Slesta
Tampang.com – Tidak sedikit orang berfikir bahwa politik adalah upaya untuk seseorang mendapatkan sebuah kekuasaan di suatu wilayah. Namun , tidak dengan ...
Malaysia VS Indonesia, Siapa Yang Akan Melangkah Ke Babak Final ?
26 Agustus 2017, by Rachmiamy
Semi final sea games 2017 cabang sepak bola yang akan berlangsung nanti malam mempertemukan tuan rumah Malaysia vs Indonesia. Pertandingan yang akan ...
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
hijab