3. Puasa Yom Kippur dalam Agama Yahudi
Dalam agama Yahudi, Yom Kippur, atau Hari Pengakuan, merupakan hari puasa yang paling sakral. Selama Yom Kippur, umat Yahudi menahan diri dari makan, minum, dan berbagai kesenangan duniawi dari matahari terbenam hingga matahari terbenam pada hari berikutnya. Hal ini merupakan waktu bagi umat Yahudi untuk merenungkan, bertobat, dan memohon pengampunan atas dosa-dosa mereka.
4. Vrata dalam Agama Hindu
Di India, praktik berpuasa juga dikenal dengan istilah "vrata" yang sering dilakukan oleh umat Hindu sebagai bentuk pengorbanan atau permohonan atas keinginan yang mereka inginkan. Durasi puasa dalam praktik vrata bisa bervariasi, dari satu hari hingga beberapa minggu, tergantung pada tujuan dan keinginan individu yang berpuasa.
5. Puasa Kristiani di Musim Prapaskah
Umat Kristen mengamalkan puasa selama Musim Prapaskah sebagai persiapan menuju peringatan Paskah. Durasi puasa ini dimulai pada hari Rabu Abu atau Ash Wednesday, dan berlangsung selama 40 hari hingga hari Sabtu Suci sebelum Paskah. Selama periode ini, umat Kristiani diwajibkan untuk menahan diri dari makanan atau kebiasaan tertentu sebagai bentuk pengorbanan dan refleksi spiritual.
