3. Menjaga Keseimbangan Spiritual dan Fisik
Sholat juga membantu umat Islam untuk menjaga keseimbangan antara kebutuhan spiritual dan fisik. Saat melaksanakan sholat, umat Islam harus fokus dan khusyuk, sehingga ini membantu dalam menjaga kesehatan mental dan spiritual. Selain itu, gerakan-gerakan sholat juga memiliki manfaat fisik, seperti gerakan ruku' dan sujud yang dapat membantu dalam melancarkan peredaran darah, memperkuat otot-otot, dan meningkatkan fleksibilitas tubuh.
4. Menyucikan Jiwa dan Menjauhi Diri dari Perbuatan Terlarang
Sholat juga memiliki fungsi sebagai sarana untuk menyucikan jiwa dan menjauhi diri dari perbuatan terlarang. Dalam suatu hadits, Nabi Muhammad SAW bersabda, "Sholat adalah penolak perbuatan tercela dan terlarang." Dengan melaksanakan sholat secara rutin, umat Islam dapat meningkatkan kesadaran akan perbuatan baik dan buruk, serta memberikan perlindungan dari godaan dan godaan syaitan.
5. Meningkatkan Kepatuhan terhadap Syariat Islam
Melalui sholat, umat Islam juga dapat meningkatkan ketundukan dan kepatuhan terhadap syariat Islam. Dengan melaksanakan sholat lima waktu sesuai dengan tuntunan Rasulullah SAW, umat Islam dapat menjaga konsistensi dalam beribadah serta menguatkan komitmen terhadap ajaran agama Islam.