Melalui sholat, umat Islam memiliki kesempatan untuk mendekatkan diri kepada Allah SWT. Dalam kehidupan sehari-hari, manusia sering terjebak dalam kesibukan dunia yang membuat mereka lupa akan kepentingan rohani. Dengan melaksanakan sholat secara rutin, umat Islam dapat membuka pintu komunikasi dengan Allah, mempererat hubungan spiritual, dan merasakan kehadiran-Nya dalam setiap aspek kehidupan.
3. Menjaga Keseimbangan Spiritual dan Fisik
Sholat juga membantu umat Islam untuk menjaga keseimbangan antara kebutuhan spiritual dan fisik. Saat melaksanakan sholat, umat Islam harus fokus dan khusyuk, sehingga ini membantu dalam menjaga kesehatan mental dan spiritual. Selain itu, gerakan-gerakan sholat juga memiliki manfaat fisik, seperti gerakan ruku' dan sujud yang dapat membantu dalam melancarkan peredaran darah, memperkuat otot-otot, dan meningkatkan fleksibilitas tubuh.
4. Menyucikan Jiwa dan Menjauhi Diri dari Perbuatan Terlarang