4. Minim Empati dan Validasi Emosi
Hubungan yang sehat dibangun di atas dasar saling memahami. Namun, red flag yang jelas terlihat adalah ketika ia menunjukkan minimnya empati. Ia tidak mampu memahami atau memvalidasi perasaanmu. Ketika kamu sedih atau marah, ia akan meremehkan perasaanmu, alih-alih mencoba memahami. Hal ini akan membuatmu merasa sendirian dan tidak terlihat, seolah-olah emosimu tidak berarti apa-apa baginya.
Pola-pola perilaku ini seringkali berakar pada masalah yang lebih dalam, seperti ketidakamanan diri, trauma masa lalu, atau pola hubungan yang tidak sehat yang dipelajari. Namun, apa pun alasannya, dampaknya terhadapmu tetaplah nyata dan merusak. Mengakui dan tidak menoleransi red flag ini adalah tindakan yang berani dan merupakan langkah pertama untuk melindungi diri dan mencari hubungan yang benar-benar sehat.
