4. Gunakan Alat Pelindung Diri
Bawa alat pelindung diri seperti semprotan merica, peluit, atau bahkan alat listrik kecil yang dapat memberikan kejutan listrik. Alat-alat ini dapat membantu Anda melindungi diri jika terjebak dalam situasi berbahaya. Namun, pastikan Anda tahu cara menggunakannya dengan benar dan jangan mengandalkan alat tersebut sepenuhnya. Pelatihan dasar dalam bela diri juga sangat dianjurkan.
5. Pelajari Teknik Bela Diri Dasar
Menguasai beberapa teknik bela diri dasar dapat sangat membantu dalam situasi darurat. Anda tidak perlu menjadi ahli bela diri, tetapi mengetahui beberapa gerakan dasar seperti cara melarikan diri dari cengkeraman atau pukulan sederhana dapat meningkatkan peluang Anda untuk bertahan. Banyak tempat yang menawarkan kelas bela diri dasar yang dapat diikuti oleh siapa saja.
6. Tetap Tenang dan Kendalikan Emosi
Jika Anda menemukan diri dalam situasi berbahaya, tetap tenang dan kendalikan emosi Anda. Panik hanya akan membuat situasi semakin buruk. Tarik napas dalam-dalam dan berpikir dengan jernih untuk mencari cara terbaik untuk melarikan diri atau bertahan. Ketika Anda tenang, Anda lebih mampu untuk mengambil keputusan yang tepat dan efektif.
7. Gunakan Suara Anda
Jangan takut untuk berteriak atau membuat suara keras jika merasa terancam. Ini bisa menarik perhatian orang di sekitar dan membuat penyerang ragu atau bahkan melarikan diri. Menggunakan suara dengan tegas dan keras dapat menunjukkan bahwa Anda bukan target yang mudah.
