Ketiga, perhatikan jenis permukaan yang akan Anda gunakan untuk berlari. Apakah Anda berencana untuk berlari di jalan, trek atau lintasan trail? Sepatu untuk lari di jalan biasanya lebih ringan dan memiliki sol yang lebih rata, sedangkan sepatu lari untuk lintasan trail biasanya memiliki pola tapak yang lebih dalam serta dibuat dari bahan yang lebih kuat untuk menghadapi medan yang lebih kasar. Mengetahui lingkungan lari Anda akan mempengaruhi jenis sepatu yang perlu Anda pilih.
Keempat, cobalah beberapa merek dan model yang berbeda. Setiap merek memiliki filosofi desain dan teknologi yang berbeda, sehingga mungkin sebuah merek yang terkenal di satu kelompok pelari tidak selalu cocok untuk Anda. Cobalah beberapa merek sepatu dan jangan ragu untuk berjalan beberapa langkah dengan sepatu tersebut di toko. Rasakan bagaimana bantalan dan dukungan yang ditawarkan saat Anda bergerak.
Lima, pertimbangkan juga fitur tambahan yang mungkin Anda butuhkan. Beberapa sepatu lari dilengkapi dengan teknologi seperti sistem penyerapan goncangan, stabilitas ekstra, atau bahkan bahan tahan air. Jika Anda sering berlari di cuaca hujan atau permukaan yang licin, fitur tersebut bisa menjadi pertimbangan penting. Namun, perlu diingat bahwa sepatu dengan banyak fitur mungkin lebih berat, jadi pilihlah sesuai dengan kebutuhan Anda.
