Kemudian merujuk pada table data American Council on Exercise, kadar lemak optimal pria non atlet untuk rentang usia 19-24 saja ada di kisaran 10.8%.
Bahkan selain itu, mega bintang eks Manchester United dan Real Madrid itu memiliki massa otot sebesar 50 persen, 4 persen lebih tinggi dari rata-rata atlet berumur 30 tahun.
catatan terbaru mengenai CR7 saat tampil di Piala Dunia 2018 pun mencapai kecepatan lari hingga 33.95 km/jam. Sebenarnya tidak heran jika Ronaldo memiliki catatan medis yang bisa dibilang sangat baik itu, pasalnya diketahui Ronaldo terbiasa hidup sehat dan selalu latihan dengan baik sejak ia bergabung ke MU.
