Dalam memilih antara lari di jalan aspal atau jalan tanah, pemilihan dapat tergantung pada kebutuhan dan preferensi individu. Beberapa pelari lebih memilih aspal karena kecepatan dan efisiensi, sementara yang lain lebih suka jalan tanah untuk pengalaman alami dan kenyamanan saat berlari. Perbedaan dalam aspek-aspek ini sangat penting untuk dipertimbangkan, terutama ketika berlatih untuk suatu tujuan tertentu atau saat memikirkan kesehatan dan kesejahteraan jangka panjang.
