Lampu neon hemat energi berpotensi membahayakan kulit dan membuat Anda terjaga di malam hari. Studi dalam Jurnal Dermatologi Inggris mengungkap bahwa lampu fluoresen ringkas (CFL) ternyata memancarkan sinar ultraviolet yang dapat menyebabkan kerusakan kulit dan ruam kemerahan.
Pengisi daya ponsel
Jika Anda merindukan tidur malam yang lebih nyenyak, jauhkan ponsel yang sedang diisi dayanya dari jangkauan. Tidur di samping pengisi daya ponsel membuat Anda susah tidur karena arus bolak-balik buatan manusia dapat mengganggu listrik bertegangan rendah alami dalam tubuh.