Tampang.com | Belakangan ini media sosial diramaikan dengan istilah ‘sleep divorce’, yaitu kebiasaan pasangan suami-istri tidur di tempat terpisah demi kenyamanan masing-masing. Meski terdengar negatif, tren ini justru dianggap sehat oleh sebagian ahli kesehatan tidur.
Tidur Terpisah Bukan Berarti Hubungan Bermasalah
Sleep divorce bukanlah pertanda perceraian emosional. Banyak pasangan justru memilih tidur di kamar berbeda karena memiliki jadwal tidur yang tidak sinkron, kebiasaan mendengkur, atau sering terbangun di malam hari.
