Paparan sinar matahari dapat membuat bibir menjadi kering dan gelap. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk melindungi bibir dengan menggunakan lip balm atau lipstik yang mengandung SPF sebelum keluar rumah, terutama saat berada di bawah sinar matahari langsung.
5. Jaga Keseimbangan Gizi
Asupan nutrisi yang seimbang juga berperan penting dalam menjaga kesehatan bibir. Konsumsi makanan yang kaya akan vitamin dan mineral, terutama vitamin C dan vitamin E, dapat membantu menjaga kelembapan bibir dan membuatnya terlihat lebih sehat. Pastikan untuk memasukkan buah-buahan, sayuran, dan kacang-kacangan dalam pola makan sehari-hari.
6. Hindari Kebiasaan Merokok dan Minum Alkohol Berlebihan
