Pengalihan
Mengalihkan fokus Anda dapat pula membantu menghentikan kebiasaan buruk Anda. Setelah Anda mengetahui kapan dan apa yang menjadi penyebab terjadinya kebiasaan buruk, kini saatnya untuk mencari penggati atau pengalihan kegiatan tersebut.
Itulah beberapa tips dalam menghentikan kebiasaan buruk Anda. Semoga artikel ini dapat bermanfaat bagi Anda semuanya.
