Dalam pandangan yang lebih luas, minum kopi pada waktu yang tepat juga sebaiknya disesuaikan dengan kondisi tubuh dan kebutuhan masing-masing individu. Terlepas dari waktu minum kopi, penting untuk memperhatikan asupan kafein sesuai dengan toleransi dan kondisi kesehatan masing-masing individu.
Selain itu, mengimbangi minum kopi dengan pola makan yang seimbang dan gaya hidup sehat dapat membantu menjaga keseimbangan tubuh secara keseluruhan.
