Tentu saja hal ini merupakan masalah utama para perokok dan pecandu alkohol. Bagaimana tidak, asap rokok dan bau alkohol itu mengendap dalam mulut dan lama lama akan menimbulkan bau mulut yang tidak sedap. Cara mengatasinya adalah berhenti merokok dan mengkonsumsi alkohol atau memakai pasta gigi khusus perokok.
5. Makanan Menyengat
Makanan merupakan faktor yang harus diperhatikan jika kamu tidak mau bau mulut. Hindari beberapa makanan yang bisa menimbulkan bau tak sedap seperti Jengkol, petai, terasi dan yang lainnya. Boleh saja mengkonsumsinya, asalkan tau batasan dan jangan berlebihan. Dan setelah mengkonsumsi makanan tersebut lebih baik langsung membersihkannya dengan menggosok gigi atau berkumur dengan mouthwash.
