Mengasuh bayi baru lahir bisa menjadi pengalaman yang penuh tantangan namun juga penuh kebahagiaan bagi orang tua baru. Berikut adalah panduan praktis yang dapat membantu Anda dalam merawat si kecil dengan baik.
1. Menjaga Kebersihan Bayi
Kebersihan adalah hal yang sangat penting dalam perawatan bayi baru lahir. Mandikan bayi setiap hari dengan air hangat dan sabun bayi yang lembut. Pastikan untuk membersihkan bagian lipatan kulit seperti leher, ketiak, dan selangkangan. Gunakan kapas basah atau tisu basah yang bebas alkohol untuk membersihkan daerah popok setiap kali mengganti popok.
2. Pemberian ASI
ASI adalah makanan terbaik untuk bayi baru lahir. ASI mengandung semua nutrisi yang dibutuhkan bayi dan juga membantu memperkuat sistem kekebalan tubuhnya. Usahakan untuk menyusui bayi setiap 2-3 jam atau sesuai kebutuhan bayi. Pastikan bayi menyusu dengan benar, mulut bayi harus mencakup seluruh puting dan areola untuk mencegah puting lecet dan memastikan ASI keluar dengan lancar.
3. Pola Tidur Bayi
Bayi baru lahir biasanya tidur 16-20 jam sehari dalam periode tidur singkat. Buatlah lingkungan tidur yang nyaman dan aman untuk bayi. Tidurkan bayi dalam posisi telentang untuk mengurangi risiko sindrom kematian bayi mendadak (SIDS). Gunakan kasur yang keras dan hindari bantal atau mainan di tempat tidur bayi untuk mencegah risiko tercekik.
