6. Lalu, mengapa sirkulasi darah menjadi penting?
Saat terjadi cedera, tubuh melebarkan pembuluh darah di daerah yang terkena dan kemudian terjadi pembengkakan. Sirkulasi darah meningkat untuk memasok protein dan bahan kimia tertentu ke area yang cedera untuk memulai perbaikan. Tapi es, bisa mengganggu prosesnya.
7. Bagaimana membantu peradangan?
Peradangan bekerja seperti panggilan ke semua sel di daerah luka. Bahkan sel-sel yang tidak aktif di daerah itu akan mulai bekerja untuk membantu proses perbaikan. Sehingga es bisa mengganggu proses penyembuhan secara alami. Gunakan es hanya dalam situasi darurat, misalnya untuk mengurangi rasa sakit dan kemudian segera mencari bantuan medis.
