Dapatkah jeruk membantu mengurangi tekanan darah?
Penelitian menunjukkan bahwa satu senyawa antioksidan yang ditemukan dalam jeruk, disebut hesperidin, mungkin bermanfaat dalam membantu menurunkan tekanan darah tinggi dan kolesterol. Penelitian ini juga menunjukkan bahwa mengkonsumsi buah sitrus sebagai bagian dari diet sehat dapat mengurangi risiko penyakit kardiovaskular.
BBC.co.uk
