Dengan mengikuti saran dan solusi di atas, diharapkan Anda dapat mengatasi kembung dengan lebih mudah. Selalu ingat untuk memperhatikan pola makan dan gaya hidup sehat Anda, dan segera berkonsultasi dengan dokter jika kembung menjadi masalah yang serius. Dengan perawatan yang tepat, kembung dapat dikendalikan dan tidak lagi mengganggu aktivitas sehari-hari Anda.
