Setelah mengetahui penyebab bau mulut yang sulit hilang, berikut adalah beberapa langkah yang dapat diambil untuk mengatasi masalah tersebut dan menjaga kesehatan mulut secara keseluruhan:
1. Menjaga Kebersihan Mulut: Membersihkan gigi secara teratur setidaknya dua kali sehari dengan pasta gigi yang mengandung fluoride, menggunakan benang gigi, dan membersihkan lidah dengan bersih dapat membantu mengurangi bau mulut yang tidak sedap.
2. Periksakan Kesehatan Gigi dan Mulut: Rutin melakukan pemeriksaan ke dokter gigi sangat penting untuk mendeteksi masalah gigi dan gusi secara dini. Jika ada gigi berlubang atau masalah gusi, segera lakukan penanganan yang sesuai.
3. Menghindari Asupan Makanan atau Minuman yang Menyebabkan Bau Mulut: Batasi konsumsi makanan dan minuman yang dapat menyebabkan bau mulut, terutama sebelum acara sosial atau pertemuan penting.
