Tampang
  2. KESEHATAN

Manfaat Olahraga Ringan Setiap Hari untuk Jaga Kesehatan Mental dan Fisik

23 Mei 2025 07:05 wib. 517
0 0
ilustrasi orang melakukan olahraga ringan rumah dengan santai
Sumber foto: Google

Olahraga Ringan untuk Semua Usia
Aktivitas ini aman dan bermanfaat untuk semua kelompok usia, mulai anak-anak hingga lansia, selama dilakukan dengan cara yang benar.

Baca jugaBahan Alami Bisa Memutihkan Gigi, Emang ada?
<123>

#HOT

OlahragaRingan KesehatanMental KebugaranFisik GayaHidupSehat TipsSehat

0 Komentar

Belum ada komentar di artikel ini, jadilah yang pertama untuk memberikan komentar.

BERITA TERKAIT

BACA BERITA LAINNYA

Cegah Ransomware Menyerang Komputer Anda dengan Software Ini
Teknologi
Cegah Ransomware Menyerang Komputer Anda dengan Software Ini
0 Suka, 0 Komentar, 1 Jul 2017
Resep Nasi Goreng Kampung di Makan saat Wisata Keluarga
Wisata
Resep Nasi Goreng Kampung, Sarapan Pagi yang Cocok untuk Wisata Keluarga
0 Suka, 0 Komentar, 21 Apr 2024
Trump Divonis Bersalah
Mancanegara
Trump Divonis Bersalah, Bisa Jadi Eks Presiden AS Pertama yang Dibui
0 Suka, 0 Komentar, 1 Jun 2024
Pece Pincuk: Sensasi Kuliner Khas Jember yang Menggugah Selera
Kuliner
Pecel Pincuk: Sensasi Kuliner Khas Jember yang Menggugah Selera
0 Suka, 0 Komentar, 13 Jun 2024
Menu Vegan Praktis dengan Tahu
Kuliner
Menu Vegan Praktis: Resep Tahu yang Mudah dan Mengenyangkan
0 Suka, 0 Komentar, 16 Jun 2024
Syl Dituntut Hukuman 12 Tahun Penjara dan Denda Rp 500 Juta
NASIONAL
Syl Dituntut Hukuman 12 Tahun Penjara dan Denda Rp 500 Juta
0 Suka, 0 Komentar, 1 Jul 2024
Rahasia Sang Hiu Purba Terbesar
Cerita Unik
Misteri Megalodon: Rahasia Sang Hiu Purba Terbesar
0 Suka, 0 Komentar, 16 Jul 2024
Prewedding, Aaliyah Massaid dan Thariq Halilintar Tampil Menawan
Selebriti
Prewedding Aaliyah Massaid dan Thariq Halilintar: Kisah Manis Pernikahan Mereka
0 Suka, 0 Komentar, 26 Jul 2024
Rasa Makanan Palestina
Kuliner
Rasa Makanan Palestina: Explorasi Aroma dan Rasa di Dapur Palestina
0 Suka, 0 Komentar, 24 Des 2024
Film 'Queen
Resensi Film, TV, Buku
Film 'Queen': Perjalanan Emosional Menuju Penemuan Diri dan Kebebasan
0 Suka, 0 Komentar, 29 Jul 2024

TRENDING

Lihat lainnya
Lainnya
Tiket ke Panggung Juara: Jadwal Lengkap Playoff MPL Indonesia Season 16 dan Rangkaian Duel Sengitnya!
Tiket ke Panggung Juara: Jadwal Lengkap Playoff MPL Indonesia Season 16 dan Rangkaian Duel Sengitnya!
22 Okt 2025
0 Suka, 0 Komentar
Dari Kelas Tanpa Gawai! Ancaman Fokus dan Kreativitas Anak Menurun, Menghambat Pendidikan Masa Depan
Dari Kelas Tanpa Gawai! Ancaman Fokus dan Kreativitas Anak Menurun, Menghambat Pendidikan Masa Depan
21 Okt 2025
0 Suka, 0 Komentar
Stetoskop AI Kolaborasi Cerdas Algoritma Suara yang Membangun Masa Depan Diagnosis Dini Jantung
Stetoskop AI Kolaborasi Cerdas Algoritma Suara yang Membangun Masa Depan Diagnosis Dini Jantung
21 Okt 2025
0 Suka, 0 Komentar
Messi Rebut Sepatu Emas MLS 2025! Lewati Rekor Ronaldo di Liga Domestik
Messi Rebut Sepatu Emas MLS 2025! Lewati Rekor Ronaldo di Liga Domestik
21 Okt 2025
0 Suka, 0 Komentar
9 Seblak Enak di Bandung yang Bikin Nagih: Dari Hidden Gem sampai Legendaris!
9 Seblak Enak di Bandung yang Bikin Nagih: Dari Hidden Gem sampai Legendaris!
21 Okt 2025
0 Suka, 0 Komentar
Mega Starmie Siap Bersinar di Pokémon Z-A: Evolusi Bintang Laut yang Menggebrak Meta!
Mega Starmie Siap Bersinar di Pokémon Z-A: Evolusi Bintang Laut yang Menggebrak Meta!
21 Okt 2025
0 Suka, 0 Komentar
Arsenal Dilirik Jadi Kandidat Kuat Juara EPL 2025/2026, Arteta: Kami Belum Mau Terlena
Arsenal Dilirik Jadi Kandidat Kuat Juara EPL 2025/2026, Arteta: Kami Belum Mau Terlena
21 Okt 2025
0 Suka, 0 Komentar
Rahasia Segar Sepanjang Hari: 10 Manfaat Lari Pagi yang Jarang Disadari!
Rahasia Segar Sepanjang Hari: 10 Manfaat Lari Pagi yang Jarang Disadari!
22 Okt 2025
0 Suka, 0 Komentar
Build Balmond Tersakit 2025: Sekali Putar Musuh Hilang, Sekuat Tank, Seperih Assassin!
Build Balmond Tersakit 2025: Sekali Putar Musuh Hilang, Sekuat Tank, Seperih Assassin!
22 Okt 2025
0 Suka, 0 Komentar

POLLING

Puaskah Anda dengan Kinerja Wapres Gibran?
Lihat hasil

#HOT

INSPIRASI KITA

Sumber Daya Alam Indonesia Harus Dikuasai Negara, Bukan Swasta
Sumber Daya Alam Indonesia Harus Dikuasai Negara, Bukan Swasta
30 Agu 2025
0 Suka, 0 Komentar
IKN dan Kereta Cepat KCIC: Dua Proyek Strategis yang Menjadi Beban Keuangan Negara
IKN dan Kereta Cepat KCIC: Dua Proyek Strategis yang Menjadi Beban Keuangan Negara
30 Agu 2025
0 Suka, 0 Komentar
KPK Tidak Akan Mengusut Pembelian Robot Oleh Polri: Ada Apa?
KPK Tidak Akan Mengusut Pembelian Robot Oleh Polri: Ada Apa?
21 Jul 2025
0 Suka, 0 Komentar
Pemakzulan Gibran adalah Keniscayaan: Jalan Menuju Rekonsiliasi Nasional
Pemakzulan Gibran adalah Keniscayaan: Jalan Menuju Rekonsiliasi Nasional
7 Jun 2025
0 Suka, 0 Komentar
Pemilu 2029: Penentuan Menuju Indonesia Emas atau Indonesia Cemas
Pemilu 2029: Penentuan Menuju Indonesia Emas atau Indonesia Cemas
22 Mei 2025
0 Suka, 0 Komentar
Jokowi Ingin Mengambil Alih Partai dan Merubahnya Menjadi Partai Dinasti Jokowi
Jokowi Ingin Mengambil Alih Partai dan Merubahnya Menjadi Partai Dinasti Jokowi
12 Des 2024
0 Suka, 0 Komentar
Firli Bahuri Tidak Akan Ditangkap, Karena Firli Pegang Rahasia Jokowi
Firli Bahuri Tidak Akan Ditangkap, Karena Firli Pegang Rahasia Jokowi
11 Des 2024
0 Suka, 0 Komentar
Arianna Huffington, Penulis dan Pendiri Media Digital Komersial Pertama di AS
Arianna Huffington, Penulis dan Pendiri Media Digital Komersial Pertama di AS
16 Sep 2024
0 Suka, 0 Komentar
Ya Allah, Kami Tidak Mau Anggota DPR dan Dinasti Jokowi Ada di Surga!
Ya Allah, Kami Tidak Mau Anggota DPR dan Dinasti Jokowi Ada di Surga!
23 Agu 2024
0 Suka, 0 Komentar
Sufmi Dasco: Kalau Tidak Ada Demo, Kami Sah-kan Revisi RUU Pilkada!
Sufmi Dasco: Kalau Tidak Ada Demo, Kami Sah-kan Revisi RUU Pilkada!
23 Agu 2024
1 Suka, 1 Komentar
Demo 22 Agustus 2024, Menunjukkan Bahwa Rakyat Sudah Muak dengan Dinasti Jokowi
Demo 22 Agustus 2024, Menunjukkan Bahwa Rakyat Sudah Muak dengan Dinasti Jokowi
23 Agu 2024
0 Suka, 0 Komentar
Pelajaran Dari Jokowi Sebagai Presiden
Pelajaran Dari Jokowi Sebagai Presiden
21 Agu 2024
0 Suka, 0 Komentar
Lihat lainnya