4. Meningkatkan Pencernaan
Jahe merah juga terkenal karena kemampuannya dalam meningkatkan pencernaan. Senyawa-senyawa dalam jahe merah dapat merangsang produksi enzim pencernaan dan membantu mengurangi masalah pencernaan seperti mulas, kembung, dan sembelit.
5. Meningkatkan Kesehatan Jantung
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa jahe merah dapat membantu meningkatkan kesehatan jantung. Senyawa-senyawa dalam jahe merah dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dan trigliserida dalam darah, serta menjaga tekanan darah tetap stabil.
5 Efek Samping Minum Wedang Jahe Merah
Meskipun memiliki banyak manfaat dan khasiat, minum wedang jahe merah juga dapat menyebabkan beberapa efek samping. Berikut adalah 5 efek samping yang perlu diperhatikan:
1. Iritasi Lambung
Konsumsi jahe merah dalam jumlah yang berlebihan dapat menyebabkan iritasi pada lambung, terutama bagi orang yang memiliki masalah lambung seperti maag.
2. Interaksi dengan Obat-Obatan
Jahe merah dapat berinteraksi dengan beberapa jenis obat-obatan, seperti antikoagulan dan obat tekanan darah. Sebelum mengonsumsi wedang jahe merah, penting untuk berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu, terutama jika sedang dalam pengobatan.
3. Reaksi Alergi
Beberapa orang mungkin mengalami reaksi alergi setelah mengonsumsi jahe merah. Gejala alergi seperti ruam kulit, gatal-gatal, atau sesak napas dapat muncul setelah mengonsumsi jahe merah.
