Tampang

Manfaat Buah Lontar sebagai Antioksidan Alami untuk Tubuh

26 Jul 2024 11:10 wib. 293
0 0
Manfaat Buah Lontar sebagai Antioksidan
Sumber foto: Google

4. Dibuat Es Siwalan

Es siwalan adalah minuman segar yang terbuat dari buah lontar, air kelapa, dan gula merah. Minuman ini tidak hanya menyegarkan tetapi juga memberikan manfaat antioksidan dari buah lontar. Es siwalan bisa menjadi alternatif sehat untuk minuman manis lainnya.

5. Sebagai Tambahan pada Yogurt

Potong buah lontar menjadi kecilkecil dan campurkan dengan yogurt tawar atau rendah lemak. Tambahkan sedikit madu atau biji chia untuk variasi yang sehat dan lezat dalam konsumsi antioksidan.

Buah lontar bukan hanya menyenangkan untuk dinikmati tetapi juga merupakan sumber antioksidan alami yang baik untuk tubuh Anda. Dengan mengandung berbagai senyawa antioksidan yang melindungi selsel tubuh dari kerusakan, buah lontar dapat membantu menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan dan mengurangi risiko penyakit kronis.

<123>

#HOT

0 Komentar

Belum ada komentar di artikel ini, jadilah yang pertama untuk memberikan komentar.

BERITA TERKAIT

BACA BERITA LAINNYA

POLLING

Apakah Indonesia Menuju Indonesia Emas atau Cemas? Dengan program pendidikan rakyat seperti sekarang.