Jika seseorang beraktivitas di tempat yang penuh dengan ‘ancaman’ kotor, seperti di pabrik kimia, sektor konstruksi, atau rutin berolahraga di pusat kebugaran, maka kebiasaan mandi bisa dianggap wajar sebagai cara untuk membersihkan diri.
Namun, hal tersebut tidak berarti tubuh memerlukan ‘pembersihan’ yang bersifat menyeluruh.
Menurut Dr. Casey Carlos, asisten profesor pada Departemen Dermatologi di Sekolah Kesehatan Universitas California, kulit manusia sejatinya memiliki fungsi untuk membersihkan secara mandiri melalui tingkat kelembapannya.
“Jika kulit terkena kotoran, cukup dibersihkan di area terkait, tidak perlu sampai harus mandi,” saran Dr. Casey Carlos.
Mengurangi Tingkat Kelembapan Kulit
Rata-rata masyarakat di Amerika Utara menghabiskan waktu antara 5 hingga 10 menit untuk mandi, dan hal itu biasa dilakukan di bawah pancuran air yang konstan.
