Air kelapa bukan hanya minuman yang menyegarkan, tetapi juga memiliki manfaat luar biasa untuk kesehatan jantung. Mari kita bahas mengapa air kelapa bisa menjadi tambahan penting dalam menjaga kesehatan jantung Anda.
Kandungan Nutrisi dalam Air Kelapa
Air kelapa tidak hanya menyediakan hidrasi yang optimal tetapi juga kaya akan nutrisi penting seperti elektrolit (kalium, natrium, magnesium), vitamin C, dan antioksidan yang mendukung kesehatan jantung.
Manfaat Air Kelapa untuk Kesehatan Jantung
