Kesadaran perihal kondisi kesehatan ginjal sangat penting dalam menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan. Melalui pemahaman akan pentingnya frekuensi buang air kecil dalam mengetahui kesehatan ginjal, individu dapat mencegah berbagai masalah kesehatan yang berkaitan dengan ginjal dan kandung kemih. Hindari menahan diri untuk buang air kecil dan pastikan untuk menjaga asupan cairan yang cukup agar ginjal dan kandung kemih dapat berfungsi secara optimal.
