4. Hindari Makanan dan Minuman yang Asam dan Manis Berlebihan
Asam dan gula berlebihan dapat merusak lapisan email gigi, sehingga memperbesar risiko terjadinya erosi gigi dan gigi sensitif.
5. Periksakan Gigi dan Mulut secara Berkala ke Dokter Gigi
Melakukan pemeriksaan gigi dan mulut secara rutin membantu mendeteksi masalah sejak dini, sehingga penanganannya dapat dilakukan secepat mungkin sebelum menjadi masalah yang lebih serius.
Dengan menjaga kesehatan gigi dan mulut secara rutin, kita dapat menghindari berbagai macam penyakit yang dapat mengganggu kenyamanan serta kualitas hidup kita. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk memperhatikan kebersihan dan kesehatan gigi dan mulut secara menyeluruh. Semoga dengan pemahaman yang lebih baik mengenai berbagai macam penyakit gigi dan mulut, kita dapat menjaga kesehatan gigi dan mulut dengan lebih baik.
