Tampang

Kenali 4 Jenis Olahraga yang Berisiko Nyeri Lutut

4 Agu 2017 14:25 wib. 2.359
0 0
Kenali 4 Jenis Olahraga yang Berisiko Nyeri Lutut

Tampang.com - Olahraga secara umum memang kegiatan yang diperuntukkan untuk menjadi sehat. Namun, ada beberapa bentuk olahraga bukannya menyehatkan, malah menyebabkan sakit pada lutut dan menjadi radang sendi alias osteoarthritis.

Sebuah riset yang dipublikasikan di Journal of Athletic Training, ilmuwan menganalisa 17 kasus radang sendi lutut yang menyebabkan rasa nyeri pada 3.800 atlet profesional.

Peneliti tersebut menemukan bahwa atlet angkat beban, pesepak bola, pegulat, dan pelari marathon memiliki resiko lebih besar untuk terkena nyeri sendi lutut dibanding atlet olahraga lain atau yang tidak berolahraga sama sekali.

Pada dasarnya, olahragawan di empat bidang tersebut memiliki risiko osteoarthritis lutut 3 hingga 7 kali lebih besar dibanding orang-orang yang bermain basket, bertinju, menembak, atau atletik.

<123>

0 Komentar

Belum ada komentar di artikel ini, jadilah yang pertama untuk memberikan komentar.

BERITA TERKAIT

BACA BERITA LAINNYA

POLLING

Apakah Indonesia Menuju Indonesia Emas atau Cemas? Dengan program pendidikan rakyat seperti sekarang.