Tidak semua jenis makanan dan minuman bisa dikonsumsi secara bersamaan. Walaupun memang sebenarnya jenis makanan tersebut baik untuk tubuh tapi jika dikonsumsi bersamaan maka akan menimbulkan masalah pencernaan dan kerusakan organ tubuh yang mematikan. Berikut ini beberapa kombinasi makanan yang tidak boleh dikonsumsi bersamaan :
1. Daging merah dan makanan bertepung
Hindari mengonsumsi daging merah dan makanan bertepung seperti kentang, nasi dan lainnya karena makanan tersebut akan sulit dicerna secara bersamaan. Sebaiknya makan ayam, daging merah dan daging putih dengan biji-bijian bukannya makanan bertepung.
