Penyakit rematik merupakan masalah kesehatan yang biasanya terjadi pada lansia. Gejala yang ditimbulkan oleh penyakit rematik seperti nyeri sendi, pembengkakan, dan keterbatasan gerakan seringkali mengganggu kualitas hidup para lansia. Oleh karena itu, penting untuk mencari terapi yang efektif untuk mengurangi gejala penyakit rematik. Salah satu terapi yang saat ini banyak diperbincangkan adalah terapi krikil atau berjalan di atas krikil dan bebatuan.
Penyakit Rematik pada Lansia
Sebelum membahas terapi krikil lebih lanjut, penting untuk memahami penyakit rematik pada lansia. Penyakit rematik seringkali disebabkan oleh peradangan pada sendi yang dapat mengakibatkan rasa nyeri, pembengkakan, dan keterbatasan gerakan. Penyakit ini dapat mempengaruhi berbagai sendi tubuh, termasuk tangan, lutut, pinggul, dan bahkan tulang belakang. Sayangnya, penyakit rematik seringkali menjadi penyebab utama kecacatan pada lansia.
Terkait dengan hal tersebut, banyak upaya dilakukan untuk pencarian terapi yang efektif dalam meredakan gejala penyakit rematik pada lansia. Salah satu terapi yang mulai diminati adalah terapi krikil atau terapi berjalan di atas krikil dan bebatuan.
Terapi Krikil untuk Mengurangi Penyakit Rematik pada Lansia
Terapi krikil atau berjalan di atas krikil dan bebatuan merupakan terapi alami yang diyakini mampu memberikan manfaat dalam mengurangi gejala penyakit rematik. Terapi ini dilakukan dengan cara berjalan atau berdiri di atas permukaan yang berbatu-batu atau krikil. Bebatuan yang bertekstur kasar tersebut diyakini dapat memberikan pijatan alami pada telapak kaki, yang pada gilirannya dapat merangsang titik-titik refleksi pada kaki yang terhubung dengan organ-organ tubuh lainnya.
