Tampang

Jajanan Sehat untuk Anak-anak: Cara Menyajikan Buah dengan Kreatif

31 Jul 2024 18:45 wib. 217
0 0
Makanan Sehat
Sumber foto: Google

4. Smoothie Bowl

Smoothie bowl adalah cara lain yang menyenangkan untuk menyajikan buah. Haluskan buah-buahan seperti pisang, mangga, dan beri dengan sedikit yogurt atau susu. Tuangkan campuran tersebut ke dalam mangkuk dan hias dengan potongan buah segar, granola, dan biji chia. Selain lezat, smoothie bowl ini juga mengandung serat dan nutrisi yang baik untuk pertumbuhan anak-anak.

5. Kebun Buah Mini

Buat kebun buah mini dengan menancapkan potongan buah ke tusuk sate atau tusuk gigi. Susun buah-buahan seperti anggur, melon, dan stroberi pada tusuk tersebut hingga menyerupai tanaman kecil. Anda juga bisa menambahkan potongan keju atau marshmallow sebagai variasi. Kebun buah mini ini bisa menjadi camilan yang menyenangkan dan bergizi untuk anak-anak.

6. Sandwich Buah

Sandwich buah adalah cara lain untuk membuat buah lebih menarik. Gunakan irisan buah seperti apel atau pir sebagai "roti" dan isi dengan selai kacang, yogurt, atau keju krim. Anda juga bisa menambahkan kacang-kacangan atau kismis sebagai pelengkap. Sandwich buah ini tidak hanya mengandung serat, tetapi juga protein yang penting untuk energi anak-anak.

7. Pizza Buah

Pizza buah adalah kreasi yang menyenangkan dan mudah dibuat. Gunakan irisan semangka atau melon sebagai dasar "pizza" dan hias dengan berbagai potongan buah seperti kiwi, anggur, dan beri. Tambahkan sedikit yogurt sebagai "saus" dan taburi dengan granola atau kelapa parut. Pizza buah ini akan menjadi jajanan sehat yang disukai anak-anak.

#HOT

0 Komentar

Belum ada komentar di artikel ini, jadilah yang pertama untuk memberikan komentar.

BERITA TERKAIT

BACA BERITA LAINNYA

Buah Anggur
0 Suka, 0 Komentar, 14 Apr 2024

POLLING

Apakah Indonesia Menuju Indonesia Emas atau Cemas? Dengan program pendidikan rakyat seperti sekarang.