Jadi, jam kerja yang terlalu lama menjadi salah satu alasan pemicu risiko terkena masalah jantung. Ya memang sih kita akui bahwa bekerja sangatlah diperlukan. Namun, jangan berlebihan dalam bekerja yang dikenal sebagai 'workaholic'.
Selain peduli dengan pendapatan Anda, Anda harus lebih mengutamakan kesehatan Anda sendiri. So, mulailah susun jadwal harian Anda untuk menghindari waktu lembur yang terus-menerus hingga menjadi kebiasaan Anda.
