Tampang.com – Pada umumnya, masyarakat mengira bahwa kadar gula akan naik karena terlalu banyak mengkonsumsi makanan dan minuman manis. Namun , rupanya terdapat beberapa hal yang dapat memicu kadar gula darah seseorang melonjak. Apa saja itu ?
Tidak sarapan
Apakah Anda salah satu orang yang tidak pernah sarapan? Jika iya, hati – hati studi menunjukkan bahwa wanita yang memiliki berta badna berlebih yang juga tidak pernah sarapan memiliki tingkat insulin dan gula darah lebih tinggi usai makan siang disbanding mereka yang sarapan.
