Data dan penelitian telah menunjukkan bahwa konsumsi mie instan yang berlebihan dapat meningkatkan risiko terkena penyakit ginjal, diabetes, obesitas, dan penyakit jantung. Mie instan juga dikenal mengandung kandungan natrium yang tinggi, yang dapat meningkatkan tekanan darah dan beban kerja ginjal.
Penyakit ginjal, seperti yang dialami oleh MC, adalah salah satu contoh nyata dari dampak yang bisa timbul akibat konsumsi mie instan yang berlebihan. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk memperhatikan pola makan dan mengurangi konsumsi makanan instan, termasuk mie instan, untuk menjaga kesehatan ginjal dan tubuh secara keseluruhan.
