Sebagai obat alami, daun kratom membantu mengurangi gejala gangguan kecemasan, seperti ketegangan otot, denyut jantung yang cepat, dan perasaan gelisah. Senyawa-senyawa aktif dalam daun kratom juga dapat memberikan efek relaksasi yang membantu meredakan gejala depresi seperti perasaan sedih yang mendalam, kehilangan minat atau kesenangan, serta kelelahan yang berlebihan.
Berbagai penelitian juga telah mendukung penggunaan daun kratom sebagai obat tradisional untuk mengatasi gangguan cemas dan depresi. Sebuah studi yang diterbitkan dalam jurnal Journal of Psychoactive Drugs melaporkan bahwa sebagian besar partisipan penelitian merasakan peningkatan suasana hati dan penurunan gejala depresi setelah mengonsumsi daun kratom secara berkala.
Meskipun manfaat daun kratom bagi kesehatan mental telah terbukti, penggunaannya tetap harus dilakukan dengan penuh kewaspadaan. Dosis yang tepat perlu diperhatikan untuk menghindari efek samping negatif. Selain itu, mengonsumsi daun kratom secara berlebihan atau tanpa pengawasan dapat menyebabkan ketergantungan dan toleransi terhadap senyawa-senyawa aktifnya.
