Membantu mengurangi stres
Susu oat mengandung vitamin B yang penting untuk kesehatan yang optimal dan dikaitkan dengan banyak manfaat. Vitamin B dalam susu oat memiliki manfaat yaitu membantu mengurangi stress, memerangi kerusakan oksidatif, dan meningkatkan kesehatan rambut, kuku, serta kulit.
Menjaga kesehatan sistem pencernaan
Kandungan beta-glukan dalam susu oat tinggi. Komponen larutan atau pasta tipis ini melapisi dinding sistem pencernaan. Bakteri baik yang hidup di dalam perut memakannya untuk bertahan hidup. Susu oat mengandung bakteri baik yang bermanfaat meningkatkan kekebalan tubuh dan menjaga kesehatan sistem pencernaan.
