Sosial media telah menjadi bagian tak terpisahkan dalam kehidupan modern masyarakat. Dari anak-anak hingga orang dewasa, hampir semua orang menggunakan sosial media untuk berkomunikasi, berbagi informasi, dan mengikuti perkembangan terbaru. Namun, seiring dengan popularitasnya, ada kekhawatiran tentang dampak sosial media terhadap kesehatan mental individu. Dalam artikel ini, kita akan membahas temuan dan saran terkait dampak sosial media terhadap kesehatan mental.
Dampak Positif Sosial Media
Sebelum memasuki dampak negatif, penting untuk diakui bahwa sosial media juga memiliki dampak positif terhadap kesehatan mental. Sosial media memberikan platform untuk koneksi sosial, interaksi dengan orang yang memiliki minat dan tujuan yang sama, serta akses kepada sumber daya dukungan. Pada beberapa kasus, sosial media dapat menjadi tempat untuk meningkatkan kesadaran akan isu-isu kesehatan mental dan menghubungkan individu dengan sumber daya yang dapat membantu. Dengan demikian, sosial media dapat memberikan dukungan emosional dan meningkatkan kesejahteraan mental individu.
Dampak Negatif Sosial Media
