1. Keturunan
Jika orang tua atau keluarga memiliki riwayat mata minus, kemungkinan besar anak-anaknya juga akan mengalami masalah yang serupa.
2. Pola hidup yang tidak sehat
Terlalu sering menggunakan perangkat elektronik tanpa istirahat, kurangnya asupan vitamin A, serta pola makan yang buruk dapat menjadi penyebab mata mulai minus.
3. Aktivitas yang berlebihan
Menggunakan mata secara berlebihan untuk aktivitas tertentu, seperti membaca dalam cahaya yang kurang, dapat menyebabkan mata mulai minus.
Mengetahui ciri-ciri dan penyebab mata mulai minus, diharapkan dapat lebih waspada terhadap kondisi kesehatan mata kita. Jika Anda mengalami salah satu ciri-ciri tersebut, segera periksakan mata ke dokter spesialis mata untuk mendapatkan penanganan yang tepat. Perubahan gaya hidup sehat, seperti istirahat yang cukup, pola makan yang seimbang, dan penggunaan perangkat elektronik yang bijak juga dapat membantu mencegah atau mengurangi masalah mata minus ini. Jaga kesehatan mata, karena penglihatan yang baik sangatlah penting untuk kualitas hidup yang optimal.
